Arquivo de Maternidade

Como determinar o seu biotipo?

Lucas Moura novembro 8, 2023 0 Comments

Como saber qual o meu biotipo?

Você já se deu conta que existem pessoas que acumulam gordura no corpo com facilidade e outras que precisam malhar muito para ganhar massa muscular? Isso é por causa das diferenças de biotipo, que basicamente diferem pela nossa estrutura óssea e metabolismo.

Conheça a seguir os três biotipos corporais e quais os melhores treinos e dietas para cada um.

Seu biotipo nada mais é do que seu modelo de corpo, que pode ser ectomorfo, mesomorfo e endomorfo. Em síntese, o biotipo corporal é definido pelo formato do corpo humano, que sofre influência da genética, do metabolismo, da quantidade de massa corporal e gordura, além de constituição óssea.

Antes de saber como descobrir seu biotipo, com uma fita métrica, tire as medidas da circunferência do busto, da cintura e dos quadris.

Anote os números e depois calcule a relação entre busto, cintura e quadril:

Por último, confira seu biotipo corporal com base em suas medidas:

Se a relação busto-cintura e cintura-quadril é menor do que 0,75, muito provavelmente seu tipo de corpo é o ectomorfo, que tende a ter uma estrutura corporal mais magra, com pouco músculo e gordura.
Se a sua relação busto-cintura e cintura-quadril é em torno de 0,75, é provável que tenha um corpo mesomorfo, com estrutura corporal mais equilibrada e músculos bem definidos. Esse tipo é considerado um corpo atlético.
Mas se você tem a relação busto-cintura e cintura-quadril é maior do que 0,75, com características mais arredondadas, braços curtos, pernas grossas e metabolismo mais lento.

Então, olhe-se no espelho e faça o teste de biotipo:

Como saber o seu biotipo pelo pulso?

Faça este teste bastante simples! Segure seu pulso e descubra que tipo de estrutura corporal você tem. Dá uma conferida!

Algumas pessoas podem encher-se de lanches sem qualquer consequência, enquanto outras parecem ganhar peso só de olhar, fazendo com que alcançar o tão sonhado “corpinho de Cinderela” seja um sonho distante.

Talvez tenha algo a ver com nossos tipos físicos, já que alguns tendem a permanecer magros, enquanto outros possuem gordura extra por padrão.

Mas, de acordo com o método, determinar exatamente que tipo de corpo você tem é tão fácil quanto segurar no próprio pulso. Veja como fazer.

“Segure seu pulso oposto usando o polegar e o dedo médio. Se você for destro, use a mão direita para segurar o pulso esquerdo.

Isso é apenas uma impressão, mas os ectomorfos têm corpos de maratonistas ou modelos, mesomorfos de ginastas ou atletas e endomorfos de lutadores profissionais ou lutadores de sumô.”

Mesmo com os nomes parecendo de alienígenas de um filme de ficção científica, verifica-se que o método tem uma base científica.

O conceito de tais tipos de corpos – conhecidos como somatotipos – foi introduzido pela primeira vez na década de 1940 pelo Dr. William H. Sheldon, cujo assistente desenvolveu um sistema mais consistente que ainda hoje é usado para avaliar atletas.

A teoria é a de que, calcular a circunferência do punho em relação à altura determina o tipo de estrutura corporal que se tem.

Mas como a maioria das pessoas possuem uma combinação dos três tipos de corpo, as medidas do pulso fornecem uma estimativa aproximada, na melhor das hipóteses.

Ainda assim, é uma maneira rápida de descobrir por que algumas pessoas têm dificuldade em reduzir seu peso.

Os internautas japoneses estavam ansiosos para compartilhar suas descobertas, embora alguns continuem céticos:

“Entendo. Então é por isso que eu nunca consigo ganhar peso, mesmo depois de comer muito.”

“Isso é ótimo! Exceto que … só meu braço é de um modelo e mais nada!”

“Então isto é baseado no comprimento de nossos dedos?”

“O meu se sobrepõe facilmente, mas eu sou tão gordo…”

“Bom! O meu é como de um atleta!”

Então, de qual tipo físico você é?

Receba GRÁTIS nossas notícias em seu WhatsApp > ENTRAR NO GRUPO

Fontes: mPort, Caliber e SoraNews24 / Photo AC / Pakutaso.

Como descobrir seu tipo de corpo Ectomorfo Mesomorfo ou Endomorfo?

Cada um de nós tem um biótipo, um tipo físico dominante que irá determinar como o nosso corpo vai responder a todos os estímulos. Quando sabemos em qual deles nos enquadramos fica mais fácil saber como alcançar o resultado tão sonhado. Existem 3 tipos: ectomorfo, mesomorfo e endomorfo. O ectomorfo é o famoso “magro de ruim”, o mesomorfo é aquele que tem o corpo mais definido sem mesmo fazer exercício físico. E o endomorfo é o que ganha peso só de olhar para a comida. Já repararou que existem pessoas que conseguem emagrecer com mais facilidade que outras? E aqueles que qualquer vacilada na dieta já engorda tudo de novo? Pois então, tem a ver com a genética. Sempre vai existir a predominância de um desses tipos físicos em cada um de nós. Vamos conhecer mais sobre esses biótipos?

Ectomorfo

As pessoas ectomorfas possuem uma estrutura óssea pequena, peitoral reto, ombros pequenos e metabolismo acelerado. Por conta do metabolismo rápido as pessoas do tipo ectomorfo quase sempre tem dificuldade em ganhar peso, já que queimam calorias rapidamente. E é por isso que o ideal, para suprir suas necessidades e ganhar peso, é a ingestão de uma grande quantidade de calorias. Se você se enquadra nesse biótipo, não vá comer tudo que vê pela frente viu? Consulte um nutricionista para seguir uma alimentação saudável e especifica para o seu organismo.

Mesomorfo

Os mesomorfos, os quais possuem estrutura óssea grande, mais massa muscular e aparência atlética. Este biótipo corporal tem facilidade tanto para hipertrofia muscular quanto para metabolizar gordura. As características dos mesomorfos são: aspecto atlético, hipertrofia muscular, pouca gordura corporal, ombros largos e peitoral largo.

Endomorfo

São pessoas que possuem facilidade para engordar. As características mais comuns são: dificuldade para conseguir definição, maior acúmulo de gordura corporal, metabolismo lento e dificuldade para controlar a ingestão de calorias. Um endomorfo, pode ter facilidade ou dificuldade para ganhar massa muscular e hipertrofiar. O ideal é começar com treinos de baixa intensidade e volume, aumentando gradativamente a intensidade. As pessoas endomorfas devem controlar muito bem sua alimentação e não podem cometer exageros sem que existam consequências em termos de ganho de gordura corporal.

E ai? Conseguiu descobrir qual é o seu biótipo? Claro q

Qual é o biotipo mais raro?

(Last Updated On: 17 de fevereiro de 2022)

Cada pessoa é singular. O corpo e organismo de cada um também. Mas existem características que determinam certo padrão e elas configuram o biotipo corporal, o modelo de corpo. Ou seja, a sua forma física. Por esses motivos, elaboramos um texto completo com dicas e maneiras, para te ajudar a descobrir qual é o seu. Veja a seguir!

Você sabe qual é o seu biotipo corporal? Ou melhor, o que são biotipos corporais? Pois, vamos lá. Os biotipos corporais são as características biológicas que determinam a composição física das pessoas. Elas são herdadas de nossas famílias, ou seja, geneticamente. São elas também que explicam se temos mais ou menos predisposição de engordar ou ganhar massa muscular, por exemplo.

William Sheldon, um psicologista estadunidense, em 1940, criou uma teoria chamada somatótipo. Ele dividiu a estrutura física do ser humano em três condições diferenciadas: endomorfia (adiposidade), mesomorfia (muscularidade) e ectomorfia (magreza). A partir delas, definiu determinadas características físicas que as diferenciam entre si, mas que podem ser aplicadas para homens e mulheres.

O corpo do ser humano possui sempre característica de um ou mais biotipos, mas um sempre acaba prevalecendo. Eles afetam as estruturas corporais tanto que diz respeito à sua capacidade de acumular gordura quanto no que tange o tamanho de seus ossos.

Cada biotipo possui necessidades distintas, pois cada modelo de corpo tem influência direta de sua constituição óssea, metabolismo, massa muscular e quantidade de gordura. Por isso, é necessário adequar estilo de vida, dieta, suplementos e a intensidade de treino para cada um.

A identificação correta do biotipo corporal deve ser feita pela avaliação de um educador físico ou de um nutricionista, ou, ainda, um nutrólogo. Pois, eles, poderão fazer as medidas necessárias que envolvem dobras cutâneas, circunferências, peso e altura, permitindo identificar as características de cada pessoa e, assim, saber o biotipo. Mas de uma forma geral, podemos perceber características mais universais de cada um deles.

Agora, vamos descrever de uma forma geral as especificidades dos três biotipos. Mas logo mais, poderá obter mais informações para conseguir visualizar a diferença entre eles e se identificar com algum.

As pessoas endomorfas são aquelas que têm o formato de corpo mais arredondado porque acumulam mais gordura. Já as mesomorfas são aquelas que apresentam o corpo mais musculoso. E as ectomorfas possuem o corpo mais magro e menor quantidade de gordura.

O biotipo mais raro é também chamado o biotipo dos sortudos. Bem-vindo ao modelo mesomorfo. As pessoas mesomorfas são aquelas que possuem um corpo naturalmente atlético. Lembra do Arnold Schwarzenegger? Pois, ele é um exemplo desse biotipo.

Bom, assim como tem o biotipo dos sortudos, tem aquele que apresenta maior facilidade para engordar, como os endomorfos. Entre suas características, estão a dificuldade de conseguir definição, maior acúmulo de gordura, etc.

Como saber qual é o meu biotipo?

O biotipo corporal corresponde ao modelo de corpo, que é influenciado pela constituição óssea, metabolismo, massa muscular e quantidade de gordura. De acordo com essas características, é possível classificar o biotipo em: ectomorfo, endomorfo e mesomorfo, de forma que cada tipo possui também necessidades diferentes, sendo importante adequar o estilo de vida, a dieta e o tipo de treino.

De forma geral, as pessoas endomorfas são aquelas que possuem o formato de corpo mais arredondado devido ao maior acúmulo de gordura, as mesomorfas são aquelas que apresentam o corpo mais musculoso, e as ectomorfas são aquelas que possuem o corpo mais magro e menor quantidade de gordura.

A atividade física e a alimentação balanceada podem modificar a aparência física, chamada de somatotipo, mas não muda a genética, ou seja, o biotipo da pessoa. Por isso, ao parar de praticar atividade física e deixar de ter uma alimentação balanceada, pode-se retornar ao biotipo original.

Para saber qual o seu biotipo, responda às seguintes questões:

Para identificar corretamente o biotipo corporal, é importante que a pessoa seja avaliada por um profissional de educação física, nutricionista ou nutrólogo, para avaliar as medidas corporais, incluindo dobras cutâneas, circunferências, peso e altura.

Os biotipos corporais podem ser classificados de acordo com as suas características em:

As pessoas com o biotipo corporal ectomorfo apresentam corpo mais magro e esguio, ombros estreitos e membros compridos. Além disso, as mulheres apresentam quadril mais estreito e seios com pouco músculo e pouca gordura. Conheça outras características e veja como deve ser a dieta para as pessoas com o biotipo ectomorfo.

De forma geral, as pessoas com esse biotipo apresentam metabolismo mais rápido e, por isso, são capazes de perder peso mais facilmente, mas têm mais dificuldade para ganhar massa muscular.

Como deve ser a dieta: como possuem mais dificuldade para ganhar massa muscular, é recomendado que se aumente o consumo de proteínas no dia a dia, além de gorduras saudáveis, carnes magras, vegetais e frutas frescas, leguminosas e cereais integrais.

Como deve ser o treino: o treino da pessoa com o biotipo ectomorfo pode incluir exercícios aeróbicos, mas com moderação, devendo priorizar treinos de força mais pausados, como musculação e pilates, para favorecer o ganho de peso e de massa muscular. Veja alguns exercícios para ganho de massa muscular.

As pessoas com biotipo corporal endomorfo apresentam baixa estatura, corpo mais arredondado e mais largo, de forma que as mulheres com esse biotipo apresentam quadril mais largo, associado ao formato de uma pera, e maior quantidade de gordura acumulada. Veja outras características do endomorfo e saiba como deve ser a dieta para este biotipo corporal.

De forma geral, as pessoas com esse biotipo apresentam metabolismo mais lento, maior acúmulo de gordura e têm mais dificuldade para perder peso, apesar de maior facilidade para ganhar massa muscular.

Como deve ser a dieta: a.

Qual é o biotipo mais raro?

(Last Updated On: 17 de fevereiro de 2022)

Por esses motivos, elaboramos um texto completo com dicas e maneiras, para te ajudar a descobrir qual é o seu. Veja a seguir!

Como funciona o teste do pulso?

Recursos do assunto

Tentar a amplitude completa do movimento, inclusive a extensão e a flexão e o desvio radial e ulnar. A extensão e a flexão podem ser comparadas bilateralmente pedindo que o paciente levante os cotovelos, primeiro com as palmas unidas e a seguir com o dorso das mãos juntos.

Visão Educação para o paciente

Direitos autorais © 2023 Merck & Co., Inc., Rahway, NJ, EUA e suas afiliadas. Todos os direitos reservados.

Qual é o biotipo mais fraco?

Somos diferentes uns dos outros, porém somos semelhantes. Algumas dessas diferença é o seu biótipo genético, saber qual é a sua fará diferença de como treinar e se alimentar.

Frases do tipo: “Posso comer o que quiser que eu não engordo” ou o contrário “Treino, faço dieta como uma coisa à mais e engordo”, você já deve ter ouvido ou falado isso. Isso é o biotipo da pessoa, a tendência que cada um possui.

Existem três tipos de biótipos, o ectomorfo, endomorfo e o mesomorfo. Cada ser possui seu biótipo, quando você entende qual é o seu, saberá do que é capaz e onde pode chegar. Vamos entender mais sobre eles.

Aproveite e se inscreva em nosso canal no Youtube!

O ectomorfo são pessoas muito magras, com quadril e ombros menores, ou seja estrutura óssea menor. Lembra daquela pessoa que come muito e não engorda? Pois bem, seu metabolismo é mais acelerado por isso estocam menos gorduras.

Tem como predominância fibras musculares do tipo I (lembra dos tipos de músculo? Esse é um artigo que eu explico isso melhor: Tipos de Músculo), que são músculos de resistência um exemplo clássico para visualizar bem esse biótipo são os maratonistas.

Apesar de não terem problemas para emagrecer, têm muitas dificuldades para ganha massa magra. É preciso treino com intensidades altas e dietas hipercalóricas. Saiba mais sobre os 7 melhores Hipercalóricos do momento.

O endomorfo é o contrário do ectomorfo. O biótipo endomorfo são pessoas maiores, com ombros e quadril largo (normalmente quadril maior), ou seja estrutura óssea maior. Seu metabolismo é menor então possui maior capacidade de estocar gordura.

Esse biótipo tem predominância de músculos do tipo II, que são músculos de contração mais rápida e mais forte, dessa forma maior força e potência. Por isso tem mais facilidade em ganhar massa magra, mas maior dificuldade em queimar gordura. Um esporte comum de ver atletas endomorfos é no levantamento de peso olímpico.

O mesomorfo é o meio termo entre os dois. Nos homens os ombros são mais largos que o quadril e as mulheres tem o quadril mais largo que os ombros. Não há dificuldade em perder ou ganhar massa magra, o mesmo equivale para gordura.

Possuem os dois tipos de fibras, podendo se destacar o que mais for desenvolvido. Assim é comum ver atletas desse porte em esportes como basquete ou futebol, onde resistência e potência são necessárias em algum momento.

Apesar dos fatores genéticos serem importante, você é livre para decidir o que quer ser. Como disse são “predominâncias”, mas você é capaz de superar as dificuldades e melhorar as outras.

Claro que se você é um endomorfo não conseguirá ser fino como um maratonista. Mas nada te impede de fazer uma maratona! Se você é mesomorfo talvez nunca tenha a força explosiva de um levantador olímpico, mas nada te impede de levantar altíssimas cargas. E veja, eu disse talvez…Usain Bolt é um ectomorfo clássico, alto e magro, e recordista em uma prova de 100m, onde força e potência é 100% da prova. Esse é só um exemplo, talvez ele seja excepcional.

Maternidade

Como saber se a pílula do dia seguinte falhou?

Lucas Moura novembro 8, 2023 0 Comments

Como saber se a pílula do dia seguinte funcionou ou não?

A pílula do dia seguinte altera a menstruação? Quais os efeitos colaterais? Respondemos a essas e outras dúvidas comuns de quem usou o contraceptivo.

A pílula do dia seguinte é um contraceptivo de emergência que age bloqueando a ovulação e prevenindo uma possível gravidez depois de uma relação sexual desprotegida. Trata-se de um método com alta dose hormonal e que não deve ser usado com frequência.

Apesar de conhecido, o medicamento ainda gera muitas dúvidas, e aqui buscamos esclarecer os principais pontos sobre o que acontece após o uso da pílula. Confira.

Sim, a pílula do dia seguinte pode causar alterações no ciclo menstrual, mas isso não é uma regra. Quando ela é usada próxima ao fim do ciclo (na segunda metade), o mais comum é a menstruação adiantar, em média, em uma semana.

Caso a pílula seja usada no início do ciclo (primeira metade), pode ocorrer um sangramento persistente e escurecido, como uma borra de café, durante todo o mês. Esse efeito não é motivo para preocupação e tende a se resolver espontaneamente.

Se não houver nenhum sangramento e a menstruação atrasar, a recomendação é fazer um teste para descartar a possibilidade de gravidez.

Os principais efeitos colaterais da pílula do dia seguinte são dor de cabeça, náuseas, vômitos, dor abdominal, cólicas menstruais, cansaço, tontura, irritabilidade e maior sensibilidade nas mamas. Esses sintomas também podem durar ao longo do mês em que o contraceptivo foi usado.

Sintomas emocionais podem ocorrer principalmente se o medicamento for usado de forma contínua – o que não é recomendado –, mas o mais comum são os sintomas físicos. Muitas vezes, as pessoas se sentem mais ansiosas pelo medo de uma possível gravidez indesejada, e não por causa da pílula em si.

Veja também: Coisas que acontecem no corpo durante a menstruação: o que é normal?

Não há como ter essa certeza imediatamente. A pílula deve ser tomada até 72 horas depois da relação desprotegida, mas quanto mais rápido ela for usada, melhor. Porém, como todo método contraceptivo, não existe 100% de eficácia.

A recomendação é realizar um teste de gravidez em caso de atraso menstrual, da mesma forma que seria feito sem a utilização da pílula.

O principal problema é quando ocorre um episódio de vômito até 2 horas após a ingestão da pílula. Nesses casos, a medicação não é absorvida pelo organismo, e pode-se repetir a dose.

Outra situação é o uso de medicações que aceleram o funcionamento do fígado e podem levar a uma metabolização muito rápida da pílula, como efavirenz e rifampicina, e medicamentos anticonvulsivantes como carbamazepina e fenitoína. Quem usa esses remédios deve consultar o médico para avaliar a necessidade de ajuste da dose da pílula do dia seguinte ou mesmo recorrer ao DIU de cobre, que também pode ser usado como um método de emergência para evitar gravidez.

Não! A pílula do dia seguinte não tem efeito cumulativo – ela serve para bloquear a ovulação após a relação desprotegida. Para continuar tendo relações de forma segura, é necessá.

Em que casos a pílula do dia seguinte pode falhar?

Nos EUA existem dois tipos diferentes de pílula contraceptiva de emergência-a pílula do dia seguinte: uma delas está disponível sem restrições, já para a outra é necessário apresentar uma prescrição médica.

Pílulas do dia seguinte de dose única evitam a gravidez entre 50-100% dos casos. Alguns elementos podem reduzir a eficácia da pílula anticoncepcional, como ovulação imprevisível, tipo de corpo e interações medicamentosas.

Para prevenir a gravidez, é sempre melhor tomar a pílula anticoncepcional de emergência do que não fazer nada.

Você pode comprar uma pílula anticoncepcional de emergência caso precise tomar uma no futuro.

Na grande maioria das vezes os contraceptivos emergenciais funcionam, isso quando são ingeridos dentro do período recomendado após o sexo desprotegido. Há dois tipos de contracepção de emergência mais usados: pílulas anticoncepcionais de emergência (pílula do dia seguinte) e o DIU de cobre (1). Neste artigo vamos nos concentrar nas pílulas contraceptivas de emergência, que também são chamadas de pílulas anticoncepcionais de emergência ou pílulas do dia seguinte—usaremos esses termos alternadamente. Além disso, em alguns casos, contraceptivos orais combinados (“a pílula”) também podem ser usados como anticoncepcionais de emergência).

Acompanhe o seu ciclo menstrual todo mês com o Clue app.

A eficácia da pílula do dia seguinte pode ser difícil de avaliar, pois pode ser complicado saber se as pessoas estão ovulando, quando fizeram sexo e em qual dia do ciclo estão (3,4). Com base nos dados que os cientistas possuem, as pílulas anticoncepcionais de emergência de dose única são eficazes na prevenção da gravidez em cerca de 50-100% das vezes (4,5)—isso pode variar consideravelmente pois há muitos fatores para a fertilidade: as pessoas não engravidam todas as vezes que fazem sexo desprotegido e existem muitos aspectos diferentes que levam à concepção.

Disponível sem receita médica.

Nos EUA, a pílula contraceptiva emergencial de progestina pode ser comprada em farmácias por pessoas de qualquer idade sem receita médica (1). Você deve tomá-la o mais rápido possível após o sexo desprotegido, mas ela tem maior eficácia se tomada dentro de 72 horas (1). Você pode tomá-la em até cinco dias após a relação sexual. Se você tomá-la entre três e cinco dias a eficácia é reduzida (1).

A forma como atua é atrasando a liberação do óvulo (ovulação), evitando que o espermatozoide o fertilize (6).

Disponível mediante prescrição médica.

As pílulas contraceptivas emergenciais de antiprogestina são a forma mais eficaz de pílula do dia seguinte (1) e estão disponíveis somente com receita médica. Essa pílula deve ser tomada o mais rápido possível após o sexo desprotegido (7), mas você pode tomá-la até cinco dias depois (1).

Essa pílula contraceptiva de emergência muda a maneira como a progesterona atua em seu corpo (1). Funciona prevenindo ou desacelerando a ovulação (1). Quando a ovulação é adiada ou interrompida, não há óvulo para o espermatozoide.

Quantos dias para descer a menstruação depois da pílula do dia seguinte?

Para evitar uma gravidez indesejada, algumas mulheres recorrem ao uso do contraceptivo de emergência, conhecido como pílula do dia seguinte, após o sexo desprotegido. O tratamento iniciado dentro de 72 horas após a relação reduz o risco de engravidar em pelo menos 75%. Mas atenção, ainda que seja um método contraceptivo eficaz, é importante salientar que o uso regular do medicamento pode fazer mal à saúde da mulher.

Neste artigo iremos abordar dúvidas sobre o tema. Antes de tudo, precisamos entender como a pílula age no organismo. A principal função da pílula do dia seguinte é impedir ou retardar a ovulação e dificultar a entrada do espermatozoide no útero para evitar uma gravidez.

A pílula também impossibilita a formação do endométrio gravídico (uma camada que recobre o útero para receber o óvulo fecundado), e deixa o muco cervical em condições não favoráveis para a movimentação do espermatozoide até o óvulo. Dessa forma, a pílula altera o ciclo menstrual e a maioria das mulheres relatam ter um atraso ou uma antecipação da menstruação, dependendo da fase do ciclo em que a pílula do dia seguinte foi tomada.

Como o próprio nome sugere, a pílula do dia seguinte é um contraceptivo de emergência e, portanto, deve ser tomada apenas eventualmente. Como, por exemplo:

Após uma relação sexual desprotegida;
Após a falha de outro método contraceptivo;
Após um estupro.

Nesses casos, a medicação deve ser tomada em até 72 horas após o ocorrido. Vale lembrar que após 24 horas existe uma menor efetividade da pílula.

Continue lendo para esclarecer as dúvidas mais comuns entre as mulheres sobre o uso da pílula do dia seguinte:

O índice de falha da pílula é baixo, mas quando tomada após 72 horas da relação sexual, as chances do método impedir a gravidez diminuem consideravelmente. Nesses casos, o melhor a fazer é esperar a chegada da menstruação ou realizar um teste de gravidez.
Não existe um limite para usar o medicamento, mas é importante que não seja utilizado como método contraceptivo frequente, pois além de perder a eficácia, ela pode causar reações desagradáveis, como náuseas e diarreias, devido a alta dose de componentes hormonais.
A pílula do dia seguinte não é um método abortivo.
Ela não perde o efeito, mas o risco de você engravidar aumenta. Normalmente, ele já é de 15% se ingerida depois de 24 horas da relação sexual, contra uma média de 0,1% da pílula anticoncepcional comum.
A pílula deve ser tomada apenas quando o método contraceptivo escolhido falha. Além de apresentar efeitos colaterais muito mais severos que a pílula comum, e ser bem mais cara, o contraceptivo de emergência não a protege das doenças sexualmente transmissíveis.
Sim. Como todo método, há risco de falha. Como já foi dito, quanto mais cedo a pílula for tomada, maior a sua eficácia. Ela evita, em média, 2/3 (dois terços) das gestações, isso se a mulher tomar o comprimido em até 24h após a relação sexual.
Não.

Qual a cor do sangramento da pílula do dia seguinte?

Chamamos de nidação o processo de implantação do óvulo fecundado no endométrio, tecido que reveste a parte interna do útero. Esse processo pode causar um pequeno sangramento, o corrimento marrom, que é um indicador de gravidez e possui determinadas diferenças com a menstruação e o escape.

A nidação, ou implantação, é a fixação do embrião no endométrio, caracterizando o início do primeiro trimestre de gravidez. Para que ocorra a gravidez, após a ovulação (saída do óvulo de um dos ovários), a trompa captura este óvulo e o faz transitar pela tuba ou trompa uterina. Tendo ocorrido uma relação sexual, há a possibilidade de encontro desse ovulo com os espermatozoides. Ocorre assim a fertilização ou fecundação, que é a entrada de um ou mais espermatozoides dentro do óvulo. Quando fertilizado, esse ovulo passa a ser chamado de zigoto e inicia a sua viagem até a cavidade uterina. Ainda dentro da trompa, o zigoto começa a se dividir sucessivamente em várias células, até chegar ao estágio de blastocisto, que consiste em um pré-embrião revestido por uma camada externa chamada de zona pelúcida, com cerca de 120-150 células, e que possui uma cavidade contendo líquido em seu interior, chamada blastocele.

Concomitante a esses eventos, o pré-embrião vai sendo encaminhado da trompa para o útero, chegando à cavidade uterina ao redor de 5 a 6 dias após a ovulação. Neste período, o endométrio já se proliferou em resposta ao estrogênio e se encontra na fase chamada secretora, em resposta a produção de progesterona pelos ovários. Quando o blastocisto, orientado por substâncias produzidas pelo endométrio, localiza um lugar adequado para se fixar, ele sai da camada externa protetora e começa a se infiltrar e penetrar no endométrio, evento chamado de nidação.

Devido a esse processo, pode ocorrer um discreto sangramento, parecido com menstruação, mas com fluxo muito menor, mais escuro e intermitente. O sangramento da nidação pode ser confundido com o chamado sangramento do meio do ciclo, que ocorre exatamente no dia da ovulação, também com fluxo intermitente, de pequeno volume e que dura de 1 a 2 dias. O sangramento do meio do ciclo ocorre por uma diminuição temporária e discreta na produção de estrogênio pelos ovários, justamente pela extrusão do óvulo, levando a uma discreta descamação do endométrio pela queda do estrogênio, que é responsável pelo desenvolvimento e proliferação deste. Dura no máximo 2 ou 3 dias.

O ciclo menstrual é dividido em 3 fases: fase folicular, ovulatória e lútea.

Fase folicular: acontece no primeiro dia da menstruação e dura de 12 a 14 dias. Essa etapa é caracterizada por expelir o endométrio quando não há sinal de gravidez (menstruação), seguido pela formação e proliferação do novo endométrio (fase proliferativa).

A hipófise libera o hormônio folículo estimulante (FSH), que estimula o ovário a produzir folículos ovarianos. O crescimento dos folículos produz estrogênios que estimulam o re.

O que pode tirar o efeito da pílula do dia seguinte?

Pílula do dia seguinte atrasa a menstruação?

Quais são os efeitos colaterais?

O que corta seu efeito?

Veja as respostas de essas e outras perguntas cabeludas.

Apesar de ser quase tão antiga quanto a pílula anticoncepcional regular (as duas foram criadas nos anos 1960), a pílula do dia seguinte ainda carrega mais tabus do que sua irmã.

É, sim, verdade que ela não pode ser usada ao léu. Porém, ela é uma ferramenta importante quando as coisas não vão exatamente como o planejado – basta entender como ela funciona, o que ela faz no corpo e quando pode ou não ser usada.

Podemos começar dizendo o que ela não é: a pílula do dia seguinte não causa um aborto.

“Na verdade, seu modo de ação é impedir o encontro do óvulo com o espermatozoide para que a gravidez nem aconteça”, resume a ginecologista Daniele Coelho, da Comunidade de Saúde da Alice.

Como a pílula do dia seguinte cumpre esse objetivo varia de acordo com a fase do ciclo menstrual em que ela é ingerida. Por exemplo, se isso acontece na primeira fase do ciclo, ela atrasa a ovulação.

“É como se ela deixasse o ovário dormente por alguns dias. Isso é o suficiente para os espermatozoides serem reabsorvidos antes de encontrarem o óvulo”, explica.

Já quando ela é ingerida na segunda fase do ciclo, quando a ovulação já aconteceu, sua ação é dificultar o encontro do óvulo e do espermatozoide ao interferir no transporte deles pelo sistema reprodutor feminino e tornando o muco hostil a essa turma.

“A eficácia da pílula do dia seguinte é altíssima, por volta de 98%. Seu uso isolado tem uma falha de apenas 1,7% a 2,6%”, diz Coelho.

A eficácia é menor nesse caso. “Se a relação sexual aconteceu no período fértil e você usou a pílula do dia seguinte, a falha pode aumentar para quatro vezes, ou seja, a proteção de 98% cai para 92%”, alerta.

Essa ferramenta deve ser usada depois de uma relação sexual desprotegida para prevenir a gravidez.

Essa lista inclui:

Relações sexuais sem o uso de métodos contraceptivos;
Falha no método contraceptivo utilizado;
Estupro;
Relações sexuais em que ocorreu um problema com a proteção, como o rompimento da camisinha ou deslizamento do diafragma;
Relações sexuais em que houve a ejaculação dentro da vagina mesmo com o uso de método contraceptivo.

“A pílula do dia seguinte precisa ser administrada em até 72 horas depois da relação sexual. Depois desse tempo, seus mecanismos de ação já ficam comprometidos e ela deixa de fazer efeito”, ressalta Coelho.

Lembra que falamos sobre uso inadequado do método contraceptivo? Em alguns casos, combinar os dois métodos pode ser necessário.

A ginecologista da Comunidade de Saúde da Alice conta que, por via de regra, a ovulação de quem usa corretamente a pílula anticoncepcional oral, injetável, anel vaginal ou adesivo está bloqueada.

Mas a exceção dessa regra fica para quem começou o método recentemente e ele ainda não está funcionando – é o caso de quem começou a tomar o contraceptivo oral há pouquíssimo tempo (até três dias) em um momento aleatório do ciclo e teve uma relação desprotegida.

“Também é o caso de quem teve uma relação desprotegida e não usa o método hormonal do jeito confiável, esquecendo mais de dois comprimidos de anticoncepcional no ciclo ou atrasando uma semana”.

Quando é que a pílula do dia seguinte não faz efeito?

Tradução: Juliana Secchi

Para prevenir a gravidez, é sempre melhor tomar a pílula anticoncepcional de emergência do que não fazer nada.

Você pode comprar uma pílula anticoncepcional de emergência caso precise tomar uma no futuro.

Acompanhe o seu ciclo menstrual todo mês com o Clue app

Disponível sem receita médica

A forma como atua é atrasando a liberação do óvulo (ovulação), evitando que o espermatozoide o fertilize (6).

Disponível mediante prescrição médica

Maternidade

Como saber se estou com vermes?

Lucas Moura novembro 8, 2023 0 Comments

O que a pessoa sente quando está com verme?

As verminoses acontecem quando vermes parasitas se instalam no organismo humano, conhecido como hospedeiro. Essas verminoses podem resultar em diversas doenças. Normalmente, esses vermes se instalam nos intestinos, mas podem se instalar em outros órgãos, como o cérebro, os pulmões e o fígado.

Existem classificações dos vermes. Entre eles existem os nematelmintos, que são as lombrigas, o ancilostoma, que causa o amarelão, as filárias e os oxiúros. Outro tipo de vermes que pode ser encontrado no organismo, são os platelmintos, que são as tênias, que podem causar a cisticercose e a solitária. As verminoses podem acontecer em ambos os sexos e em todas as idades.

As principais verminoses são Ancilostomose (amarelão), Ascaridíase (lombriga), Esquistossomose (barriga d’água), Filariose, Giardíase, Oxiuríase, Teníase e cisticercose.

Na maioria das vezes, a verminose é contraída através da ingestão de água ou alimentos contaminados. Normalmente, os ovos desses vermes são ingeridos, e eles se desenvolvem no hospedeiro. No entanto, é possível que vermes entrem no organismo por algum corte. Estes já são mais desenvolvidos que os ovos.

Os sintomas das verminoses variam de acordo com o tipo do verme, no entanto, os sintomas mais comuns são: dor no abdômen, náuseas, vômitos, diarreia, falta de apetite, perda de peso, anemia e problemas respiratórios.

As verminoses têm cura e o tratamento não é complicado. O tratamento é feito através do uso de vermífugos, dependendo do tipo da verminose. No entanto, existem alguns vermífugos que são polivalentes e atuam contra vários tipos de vermes.

A Rede D’Or possui hospitais espalhados por 6 estados brasileiros. Todas as instituições possuem selos de qualidade nacionais e internacionais, como o que é oferecido pela Organização Nacional de Acreditação (ONA), que são uma garantia de excelência no atendimento hospitalar.

Ao todo, são mais de 80 mil médicos das mais diversas especialidades, disponíveis para auxiliar no tratamento e no diagnóstico de condições diversas.

Marque uma consulta

Como saber se estou com vermes ou não?

Parasitas como a tênia e o oxiúro podem prejudicar a saúde humana ao se instalarem no corpo.

Distensão da barriga, dores abdominais e anemia são conhecidos sintomas de verme no organismo humano. Isso ocorre porque esses parasitas se instalam justamente no nosso trato digestivo para se alimentarem e procriarem – e acabam prejudicando a nossa saúde no processo. Continue a leitura para entender mais sobre o que são essas doenças e como elas podem ser tratadas.

Vermes são parasitas que infectam o trato digestivo e causam diversas doenças – as chamadas verminoses. Embora a maioria dos vermes se instale no intestino, alguns vermes podem aparecer em outras partes do corpo. A finalidade é a mesma: ao se instalarem, eles usam o organismo hospedeiro para se alimentar e reproduzir, o que pode comprometer a absorção de nutrientes essenciais.

Dentre os vermes mais frequentes e conhecidos em nosso meio, podemos citar:

Tênia
Oxiúro
Lombriga
Ancilostomídeo
Ascaris
Giárdia

Na maioria das vezes, as verminoses são causadas pela falta de higiene no preparo de alimentos e na ingestão de água, que são consumidos já contaminados por esses parasitas. Normalmente, o que é ingerido são os ovos desses vermes, que vão eclodir e se desenvolver dentro do hospedeiro. Mas alguns tipos de vermes adultos também podem entrar no organismo por meio de feridas ou cortes na pele.

Os sintomas mais comuns de verminoses são:

Dor abdominal
Distensão abdominal
Anemia
Prurido anal
Perda de peso
Náusea
Vômito
Diarréia
Flatulência

Os sintomas de vermes em crianças são bastante parecidos com os sintomas gerais descritos acima. Nos pequenos, no entanto, é comum também haver distúrbios do sono (como insônia) devido à coceira do ânus, alterações de apetite (comendo demais ou de menos), falta de vontade de brincar e presença de vermes (pontos brancos) nas fezes.

O diagnóstico de verminoses é feito por meio da análise de uma ou mais amostras de fezes, de acordo com a suspeita médica. Os médicos capacitados a fazer o diagnóstico de verminose são o gastroenterologista clínico e, no caso das crianças, também o médico pediatra.

O tratamento das verminoses não é difícil e é feito por meio do uso de vermífugos. É importante que o uso desses medicamentos seja feito apenas após orientação e acompanhamento médicos. Outra questão importante é aumentar as medidas de higiene para evitar a recontaminação. Lavar as mãos com água de sabão com frequência (especialmente após ir ao banheiro), ferver ou filtrar a água antes de tomá-la ou cozinhar e lavar bem os alimentos também são formas importantes de quebrar o ciclo de contaminação e transmissão dessas doenças.

Encontrou a informação que procurava?

Como saber se adulto está com vermes?

Você tem sentido dores abdominais, cansaço excessivo e alterações no apetite? Saiba que estes podem ser sintomas clássicos de verme na barriga, além deles tem vários outros que você precisa conhecer. A infestação por parasitas no organismo raramente é silenciosa, por isso é preciso saber identificar os sinais para agir imediatamente. Para te ajudar com isso, confira o artigo até o final e tire suas dúvidas sobre o assunto. Confira!

Atenção: este conteúdo é meramente informativo e não substitui a orientação de um especialista. Procure atendimento caso manifeste os sintomas apresentados no artigo.

Quando algo não vai bem com o organismo, ainda mais se tratando de infestação por vermes, o corpo avisa. Dá só uma olhada nestes dez sintomas clássicos:

Sintomas em bebês, crianças e idosos:

Os sintomas, analisados em conjunto, são claros para um diagnóstico. Porém, para saber qual o tipo de verme e a extensão da infestação é necessário que exames de fezes e de sangue sejam feitos.

Qualquer pessoa pode ser infectada por vermes: homens e mulheres, de todas as faixas etárias e classes sociais e das zonas rurais e urbanas. É assim porque a transmissão ocorre por meio da ingestão de água e alimentos contaminados ou mesmo por meio de pequenos ferimentos na pele por onde o verme pode penetrar.

Tipos de vermes mais comuns:

Nome	Transmissão	Sintomas
Amarelão	…	…
Lombriga	…	…
Esquistossomose	…	…
Filariose	…	…
Giárdia	…	…

A transmissão ocorre quando há contato direto de resíduos do ânus com a boca, provocan…

O que é bom para matar os vermes?

As verminoses podem se manifestar no organismo por meio da ingestão de ovos de vermes e parasitas presentes em alimentos, água contaminada, ou ainda, pela invasão de vermes através de cortes na pele. Este tipo de doença causa muito incômodo e mal-estar, envolvendo sintomas como náuseas, diarreia e dores abdominais.

Para amenizar os sintomas e tratar o problema, a Drogaria Vera Cruz reuniu nesta seção os medicamentos mais completos para o combate às verminoses. Vejas as opções abaixo e garanta o seu!

Opções de Medicamentos

Na maioria das vezes, após a invasão de vermes no organismo do hospedeiro, eles se alojam nos intestinos e lá se desenvolvem. Porém, também pode acontecer deles se abrigarem em órgãos como os pulmões, o fígado e até mesmo o cérebro. Por isso, as verminoses precisam de atenção e tratamento assim que identificadas.

Caso você se identifique com os sintomas que mencionamos no início, não se preocupe. As verminoses têm cura e o tratamento pode ser realizado sem complicações com a ingestão de vermífugos.

Os remédios para verme disponíveis em nosso site incluem versões de 1, 2, 4, 8 e até 30 comprimidos. Isso além das suspensões orais e sachês. Veja as opções, encontre a que melhor atende às suas necessidades e faça a manutenção da sua saúde.

Medicamentos Disponíveis

Pantelmin
Albendazol
Annita
Parasin

Aqui na loja você encontra remédios como Pantelmin, Albendazol, Annita, Parasin e outros genéricos que são utilizados para o tratamento de infestações de simples a mistas, por vermes e parasitas como Enterobius vermicularis, Trichuris trichiura, Ascaris lumbricoides, Ancylostoma duodenale e Necator americanus.

Vendidos em dose única, eles estão disponíveis em formato de comprimido para adultos e suspensão oral para crianças, sendo indicados para ingestão de 3 a 4 vezes por ano. Que é a frequência que indica um tratamento regular para reduzir substancialmente a carga parasitária no organismo, mantendo-a bem abaixo do nível de significância clínica.

As verminoses são doenças que acometem ambos os sexos, independentemente da idade e da classe social, nas zonas rurais e urbanas. Por isso, é interessante que adultos façam o tratamento periódico, mas principalmente aqueles que são expostos a um maior risco de parasitoses por estar vivendo em áreas de maior prevalência.

Para isso você pode contar com os remédios disponíveis aqui na página, desenvolvidos para tratar infecções gastrointestinais, helmintíases, diarreias, amebíase e desinterias. O medicamento Annita, por exemplo, age contra protozoários através da inibição de uma enzima indispensável à vida dos parasitas.

Verminoses Comuns

Ascaridíase (lombriga)
Esquistossomose (barriga d’água)
Ancilostomose (amarelão)
Teníase e cisticercose
Filariose
Giardíase
Oxiuríase

Somente um diagnóstico médico, feito através de um exame de fezes ou de sangue poderá confirmar a presença de verminoses. Porém, ainda assim, podemos pontuar os sintomas mais comuns que podem servir de alerta. São eles:

Náuseas
Falta de apetite
Anemia
Diarreia
Moleza
Apatia
Palidez
Dores abdominais

Que sinal sintoma ocorre quando o parasita passa pelos pulmões?

Durante a passagem pelos pulmões, o paciente costuma apresentar tosse seca. Os sintomas típicos surgem quando o parasito migra para o intestino delgado. Nessa fase, o paciente pode apresentar náuseas, vômitos, diarreia, cansaço, aumento do gases e dor abdominal.
3 de mai. de 2022

Qual exame detecta verme no pulmão?

A esquistossomose é uma doença parasitária, causada pelo trematódeo Schistosoma mansoni, cujas formas adultas habitam os vasos mesentéricos do hospedeiro definitivo (homem) e as formas intermediárias se desenvolvem em caramujos gastrópodes aquáticos do gênero Biomphalaria. Trata-se de uma doença, inicialmente assintomática, que pode evoluir para formas clínicas extremamente graves e levar o paciente a óbito. A magnitude de sua prevalência, associada à severidade das formas clínicas e a sua evolução, conferem a esquistossomose uma grande relevância como problema de saúde pública.

A maioria dos portadores são assintomáticos. No entanto, na fase aguda, o paciente infectado por esquistossomose pode apresentar diversos sintomas, como:

febre
mal-estar
cefaleia
calafrios
dor abdominal
diarreia
falta de apetite
tosse

Alguns pacientes evoluem para formas crônicas da doença que podem iniciar a partir do sexto mês após a infecção, podendo durar vários anos. Podem surgir os sinais de progressão da doença para diversos órgãos, chegando a atingir graus extremos de severidade, como hipertensão pulmonar e portal, ascite, ruptura de varizes do esôfago. As manifestações clínicas variam a depender da localização e intensidade da carga parasitária, da capacidade de resposta do indivíduo ou do tratamento instituído. Apresenta-se nas seguintes formas clínicas:

Forma hepatointestinal
Forma hepatoesplênica
Forma hepatointestinal aguda
Forma hepatoesplênica aguda

IMPORTANTE: Em alguns casos, o fígado e o baço podem inflamar e aumentar de tamanho.

O agente etiológico da esquistossomose é o Schistosoma mansoni, um helminto pertencente à classe dos Trematoda, família Schistosomatidae e gênero Schistosoma. São vermes digenéticos (organismos que, no decorrer do seu ciclo biológico, passam por formas de reprodução sexuada e assexuada), delgados, de coloração branca e sexos separados (característica desta família), onde a fêmea adulta é mais alongada e encontra-se alojada em uma fenda do corpo do macho, denominada de canal ginecóforo.

No ciclo da doença estão envolvidos dois hospedeiros, um definitivo e outro intermediário.

O homem é o principal hospedeiro definitivo e nele o parasita apresenta a forma adulta, reproduz-se sexuadamente. Os ovos são eliminados por meio das fezes no ambiente, ocasionando a contaminação das coleções hídricas naturais (córregos, riachos, lagoas) ou artificiais (valetas de irrigação, açudes e outros).

O ciclo biológico do S. mansoni depende da presença do hospedeiro intermediário no ambiente. Os caramujos gastrópodes aquáticos, pertencentes à família Planorbidae e gênero Biomphalaria, são os organismos que possibilitam a reprodução assexuada do helminto. Os planorbídeos são caramujos pulmonados e hermafroditas, que habitam coleções de água doce com pouca correnteza ou parada. No Brasil, as espécies Biomphalaria glabrata, Biomphalaria straminea e Biomphalaria tenagophila estão envolvidas na disseminação da esquistossomose. No estado do Paraná estas três espécies podem ser encontradas.

O Indivíduo infectado elimina os ovos do verme por meio das fezes. Em contato com a água, os ovos eclodem e liberam larvas, denominadas miracídios, que infe.

Quais os vermes que causam tosse?

“Alguns vermes, como Ascaris lumbricoides, Strongyloides stercoralis, Necator americanus e Ancylostoma duodenale, podem passar pelos pulmões durante seus ciclos reprodutivos e causar comprometimento respiratório nos pacientes infectados, provocando tosse seca, falta de ar, chiado no peito, desconforto torácico e febre …

Quais são os sintomas de verme na garganta?

Verminoses são doenças causadas por vermes cujos principais sintomas são dores abdominais, náuseas, vômitos, diarreia, falta de apetite, perda de peso, anemia e problemas respiratórios.

As verminoses são doenças causadas por diferentes vermes parasitas que se instalam no organismo do hospedeiro. Em geral, eles se alojam nos intestinos, mas podem abrigar-se também em órgãos, como o fígado, pulmões e cérebro.

De acordo com suas características anatômicas, os vermes podem ser divididos em dois grupos diferentes:

Ancilostomose (amarelão): A transmissão ocorre geralmente ao pisar descalço em fezes contaminadas com ovos do parasita. O ancilóstomo prolifera no intestino do paciente, e sem tratamento pode provocar anemia e atraso no desenvolvimento físico e mental.
Ascaridíase (lombriga): A transmissão se dá normalmente por ingestão de alimentos e água contaminados com ovos do parasita. Sem tratamento, a proliferação desses vermes pode formar um novelo compacto e obstruir o intestino ou mesmo a garganta, provocando asfixia e morte.
Esquistossomose (barriga d’água): A transmissão depende de um hospedeiro intermediário antes de chegar ao homem. Pessoas infectadas liberam ovos nas fezes. Ao eclodirem, os ovos liberam larvas que precisam se hospedar em caramujos de água doce. Quando os encontram, se desenvolvem e depois saem dos caramujos para as águas. Essa forma que sai do caramujo, chamada cercária, pode penetrar a pele dos humanos e finalmente chegar ao hospedeiro definitivo. O sintomas principais são diarreia, náuseas, tosse, perda de peso e coceira. Sem tratamento, a verminose pode evoluir para formas graves e afetar fígado, baço, esôfago e provocar hemorragias.
Filariose: Na maioria dos casos é uma verminose assintomática, mas em casos raros ela pode evoluir. A forma mais conhecida dessa verminose é a filariose linfática. É transmitida por picadas de mosquitos contaminados (no Brasil, principalmente mosquitos do gênero Culex) e provoca obstrução de gânglios e acúmulo de fluido linfático, frequentemente nas pernas, caracterizando o quadro conhecido como elefantíase.
Giardíase: A principal forma de transmissão, que atinge principalmente crianças, é por ingestão de alimentos ou água contaminados com cistos do parasita. Pode ser assintomática e regredir espontaneamente, mas não obrigatoriamente. Quando há sintomas, são principalmente dor abdominal e diarreia.
Oxiuríase: A transmissão se dá principalmente por contato direto de resíduos do ânus para a boca. Dessa forma, é mais frequente em crianças, pessoas com distúrbios mentais e indivíduos em condições precárias de higiene. Provoca coceira intensa na região do reto, o que pode provocar feridas e abrir espaço para infecções.
Teníase e cisticer.

Maternidade

Como saber se estou com anemia?

Lucas Moura novembro 8, 2023 0 Comments

Quais são os primeiros sinais de anemia?

O paciente com anemia pode se queixar de fraqueza, indisposição, falta de ar, tontura, palpitação, cefaleia, palidez de pele e mucosas, enfraquecimento dos cabelos e unhas. Caso a anemia seja discreta, os sintomas terão intensidade correspondente, sendo mais frequentes e intensos nos casos das anemias mais graves.
31 de ago. de 2022

Como verificar anemia em casa?

A anemia é definida como uma deficiência nos níveis de hemoglobina, uma proteína dos glóbulos vermelhos (ou hemácias) do sangue que ajuda a transportar o oxigênio pelo organismo. Como consequência, diferentes tecidos e órgãos do corpo sofrem com a falta de oxigenação, o que pode gerar diferentes sintomas. O tratamento depende do tipo e da gravidade do problema — e vai desde a suplementação de ferro ou vitaminas do complexo B até o transplante de medula óssea.

Na maioria das vezes, a anemia é consequência de uma doença ou carência nutricional, e não uma enfermidade em si.

Os sintomas mais frequentes são:

Palidez;
Cansaço excessivo;
Fraqueza;
Falta de ar;
Tontura;
Desânimo;
Irritabilidade;
Dificuldade de concentração;
Unhas quebradiças;
Sensação de formigamento nas mãos e nos pés.

Como esses sinais são comuns a vários outros quadros, só exames mais detalhados definem a anemia. Eles são definidos pela causa da anemia — embora os sintomas se assemelhem bastante entre um e outro. Confira os principais:

Anemia ferropriva: é provocada pela carência de ferro, um mineral que integra a hemoglobina e ajuda na produção das hemácias. É o tipo mais comum de anemia no mundo todo. “Ela surge devido a ingestão inadequada de ferro, principalmente na infância, adolescência e gravidez”, explica o hematologista Fernando Ferreira Costa, coordenador do comitê de glóbulos vermelhos e de ferro da Associação Brasileira de Hematologia, Hemoterapia e Terapia Celular (ABHH).

Anemias por deficiência de vitamina B12 e ácido fólico: “Essas vitaminas do complexo B são importantes para a manutenção do DNA. Sem elas, o paciente não consegue fazer as células da medula óssea se dividirem para formarem os glóbulos vermelhos”, informa Costa. Quando a falta desses nutrientes é causada pela dieta inadequada, dá-se o nome de anemia megaloblástica. Porém, algumas pessoas possuem uma doença autoimune que as impede de absorver essas vitaminas pela alimentação. Se isso culminar em redução das hemoglobinas, estamos diante da anemia perniciosa.

Anemia aplástica: essa é uma doença autoimune marcada pela redução na produção de diferentes constituintes do sangue. Ela pode ser hereditária ou, mais comumente, disparada por certas infecções (HIV, hepatite, vírus Epstein Barr…) ou exposição a produtos químicos tóxicos. Essa versão de anemia acarreta sintomas específicos, como sangramentos involuntários constantes e manchas roxas pelo corpo.

Anemia hemolítica: “Em pessoas saudáveis, os glóbulos vermelhos vivem, em média, 120 dias. Na anemia hemolítica, o tempo é reduzido para dez a 20 dias”, compara Costa. Essas células são destruídas pelos próprios anticorpos do corpo, seja em decorrência de uma doença autoimune, seja pela ação de medicamentos e reações à transfusão de sangue.

Anemia falciforme: é um tipo de anemia hemolítica hereditária. A hemoglobina dos pacientes com essa doença tem um formato diferente, que acaba se destruindo com mais facilidade. Eles sentem dor no corpo e correm maior risco de infecções.

A identificação da anemia se baseia principalmente na história do paciente.

Como sei se estou anemia?

Suspeitando que está com anemia? Descubra as causas e os principais sintomas da doença com o auxílio de um médico hematologista.

A anemia é uma condição que ocorre quando a hemoglobina no sangue está abaixo do normal, sendo causada pela carência de nutrientes essenciais no organismo. Todos podem ser afetados pela doença, mas, em especial, crianças, gestantes e lactantes (mulheres que estão amamentando).

Para que você aprenda a reconhecer os sintomas da anemia, convidamos o médico hematologista, Dr. Herivaldo Ferreira, para responder às dúvidas mais frequentes sobre o assunto.

O ferro atua na síntese das células vermelhas do sangue e no transporte do oxigênio para todas as células do corpo. Ao ingerir poucos alimentos que contenham ferro e nutrientes essenciais para o sangue, a anemia pode surgir, levando à diminuição da capacidade de transporte de oxigênio, decorrente da diminuição da hemoglobina.

O maior número de casos de anemia ocorre pela carência de ferro, mas não é somente a falta do ferro que ocasiona a doença. A falta do zinco, da vitamina B12, do ácido fólico (B9) e das proteínas, também.

Segundo a Sociedade Brasileira de Pediatria (SBP), varia de 40% a 50% o número de crianças que possuem anemia causada pela carência de ferro.

As anemias podem ser classificadas como agudas ou crônicas, adquiridas ou hereditárias. São agudas quando há perda de grande quantidade de sangue, o que pode acontecer em acidentes e cirurgias.

As anemias crônicas são provocadas por doenças de base, algumas hereditárias e outras adquiridas, como as que ocorrem por deficiência de nutrientes. Na gestação, ocorre por deficiência de ferro (anemia ferropriva, a mais comum) ou por carência de ácido fólico.

O ferro é um nutriente fundamental para a saúde do organismo. Ele funciona na formação da hemoglobina, proteína que representa aproximadamente 30% de cada glóbulo vermelho (hemácias).

Com níveis baixos de ferro, a medula óssea não produz hemoglobinas da forma adequada, então nosso corpo acaba manifestando a anemia.

É importante ressaltar que adeptos de uma dieta vegetariana ou vegana não apresentam, necessariamente, taxas mais elevadas de deficiência de ferro, embora os estoques de ferro possam ser menores. O ferro não-heme, de origem 100% vegetal, é encontrado nas verduras de folhas escuras (espinafre, brócolis, couve e salsa), leguminosas (feijão, lentilhas, grão-de-bico e ervilhas) e frutas. Apesar de possuir uma biodisponibilidade menor, ainda assim é absorvido pelo organismo.

As vitaminas B9 e B12 são essenciais para que os glóbulos vermelhos sejam produzidos. Por isso, uma alimentação carente desses nutrientes pode causar anemia.

A anemia também ocorre de outras formas, de maneira hereditária (anemia falciforme), com mulheres no período menstrual, em mulheres grávidas que não recebem suplementação, em pacientes com câncer, úlcera ou em tratamento regular com analgésicos.

A anemia hereditária, conhecida como falciforme, se relaciona a alterações genéticas na fabricaçã”.

Como saber se estou com anemia sem fazer exame?

Os sintomas da anemia começam pouco a pouco, gerando adaptação, e por isso a pessoa pode levar algum tempo até perceber que realmente podem ser resultado de algum problema de saúde, e acontecem devido à diminuição dos níveis de hemoglobina, que é um dos componentes das hemácias responsável pelo transporte de oxigênio pelo organismo. Mas como saber se estou com anemia? Quais são sintomas e exames ?Acompanhe a leitura….

É considerada anemia quando os níveis de hemoglobina são menores que 12 g/dL em mulheres e menor que 13 g/dL em homens. Os principais sintomas da anemia são:

fadiga
fraqueza
dificuldade de concentração
falta de ar
tonturas
palidez
taquicardia

A anemia pode ser dividida em seis tipos:

Anemia ferropriva

Anemia ferropriva é o tipo de anemia decorrente da deficiência de ferro dentro do organismo levando uma diminuição da produção, tamanho e teor de hemoglobina dos glóbulos vermelhos e hemácias. O ferro é essencial para a produção dos glóbulos vermelhos e seus níveis baixos no sangue comprometem toda cascata de produção das hemácias.

Anemia por deficiência de vitamina B12

Na anemia por deficiência de vitamina B12 ocorre baixa contagem de hemácias devido a pouca quantidade dessa vitamina no organismo. Anemias causadas por deficiência de vitaminas, no geral, são chamadas de anemias megaloblásticas. Já alguns tipos de anemias causadas por deficiência de vitamina B12 são chamados de anemias perniciosas. A deficiência de vitamina B12 pode resultar de uma dieta deficiente desta vitamina, que é encontrada principalmente em carnes, ovos e leites. Esse é um problema muito comum em vegetarianos e veganos.

Anemia hemolítica

Em pessoas saudáveis, os glóbulos vermelhos duram por cerca de 120 dias antes de serem descartados pelo organismo. Na anemia hemolítica, os glóbulos vermelhos no sangue são destruídos antes do tempo normal, sem dar tempo de serem repostos pela medula óssea. A anemia hemolítica ocorre quando a medula óssea não é capaz de repor os glóbulos vermelhos que estão sendo destruídos. A anemia hemolítica também tem sua forma autoimune, que ocorre quando o sistema imunológico identifica erroneamente seus próprios glóbulos vermelhos como corpos estranhos, desenvolvendo anticorpos que atacam as hemácias, destruindo-as muito prematuramente.

Anemia aplástica

Esta anemia rara, com risco de vida, ocorre quando seu corpo não produz uma quantidade suficiente de glóbulos vermelhos. As causas da anemia aplástica incluem infecções, doenças autoimunes e exposição a produtos químicos tóxicos. A doença pode se manifestar de diferentes formas e intensidades.

Anemia causada por outras doenças

Algumas doenças podem afetar a capacidade do corpo de fazer glóbulos vermelhos. Por exemplo, alguns pacientes com doença renal desenvolvem anemia porque os rins não estão fazendo o suficiente para sinalizar a medula óssea que ela deveria fazer novos ou mais glóbulos vermelhos. A quimioterapia utilizada para tratar vários tipos de câncer também prejudica a capacidade do corpo de fazer novos glóbulos vermelhos, podendo causar a anemia.

Exames laboratoriais

O hemograma completo é um exame de sangue que pode ser utilizado para detectar a anemia. Além disso, outros exames podem ser solicitados pelo médico para identificar a causa da anemia, como:

dosagem de ferro sérico
dosagem de vitamina B12
exame de medula óssea
exame de urina

Como é a tontura da anemia?

Anemia, você já teve? Pois saiba que essa doença tão frequente pode ter causas diversas, que vão desde a genética (como por exemplo a anemia falciforme e a talassemia), perdas sanguíneas crônicas, má alimentação e até doenças graves como o câncer. Mesmo que o paciente apresente poucos sintomas, é preciso acompanhamento médico para determinar a causa da anemia.

Considerada um problema de saúde pública, a anemia acomete cerca de 30% da população do planeta (cerca de 2,2 bilhões de pessoas), de acordo com a Organização Mundial da Saúde (OMS).

Caracterizada pela redução da hemoglobina, substância que carrega o oxigênio para todas as células do corpo, a anemia provoca sintomas como: palpitações, cansaço, fadiga, palidez, dor de cabeça, irritabilidade, falta de concentração e mau desempenho escolar e no trabalho, tontura, infecções de repetição, unhas quebradiças e queda de cabelo. Muitas vezes é confundida com estresse ou problemas cardíacos.

Segundo a Dra. Leila Pessoa de Melo, diretora Clínica do Hemacore – Centro de Hematologia, especializado em doenças do sangue, a anemia não deve ser negligenciada pelo paciente e por seu médico. “Como são inúmeras as causas, é preciso saber por que ela ocorre e quais são suas características, para que seja tratada adequadamente. O diagnóstico de uma anemia leva à investigação de sua causa, que pode ser consequência de sangramentos crônicos (menstrual e gastrointestinal), doenças renais, hepáticas, da tireoide, úlceras e até mesmo algum tipo de câncer”, alerta.

A anemia mais frequente deve-se à deficiência de ferro (anemia ferropriva), que corresponde a cerca de 90% dos casos. Os mais afetados são mulheres em idade fértil, gestantes, idosos, crianças e adolescentes em fase de crescimento, além de pessoas que fizeram cirurgia de redução de estômago.

Segundo a hematologista, esse tipo de anemia pode ocorrer por carência nutricional (dieta pobre em ferro), parasitoses intestinais, como reflexo do aumento da necessidade de ferro na infância e na adolescência, na gravidez e puerpério ou devido a menstruação volumosa. “Também pode ocorrer por hemorragias agudas ou crônicas por via gastrointestinal”, explica.

Apesar de muita gente não saber, existem outros tipos de anemia provocadas pela deficiência de nutrientes. Uma pessoa pode ter anemia também por falta de vitamina B12 e de ácido fólico (que ajuda na produção e na manutenção de células novas sanguíneas e na síntese do DNA).

O diagnóstico da anemia é feito por meio de um exame de sangue simples, o hemograma, que avalia a quantidade de hemoglobina. O passo seguinte é a realização de outros exames, para identificar o tipo correto da anemia e iniciar o tratamento adequado.

Tratamento

“O tratamento da anemia depende da causa e por este motivo é tão importante investigar. Como a causa mais comum da anemia é por deficiência de ferro, o tratamento prevê uma dieta rica em ferro e, quase sempre, é necessária uma suplementação”, diz a Dra. Leila.

Principais sintomas da anemia:

Palpitações
Cansaço
Fadiga
Palidez
Dor de cabeça
Irritabilidade
Falta de concentração e mau desempenho escolar e no trabalho
Tontura
Infecções de repetição
Unhas quebradiças
Queda de cabelo

Quem tem anemia fica enjoada?

Anemia é caracterizada pela deficiência na concentração da hemoglobina ou na produção de hemácias. Seus sintomas incluem cansaço, falta de memória, tonturas e fraqueza. Anemia é o nome genérico de uma série de condições caracterizadas pela deficiência na concentração da hemoglobina (elemento do sangue com a função de transportar oxigênio dos pulmões para nutrir todas as células do organismo) ou na produção das hemácias (o mesmo que eritrócitos ou glóbulos vermelhos).

As anemias devem ser consideradas como sinal de doenças de base responsável pela alteração sanguínea, ou seja, pela redução do número de eritrócitos circulantes. Elas podem ser agudas ou crônicas, adquiridas ou hereditárias. São agudas, quando há perda expressiva e acelerada de sangue, o que pode acontecer nos acidentes, cirurgias, sangramentos gastrintestinais, etc. As crônicas são provocadas por doenças de base, algumas hereditárias (talassemia e anemia falciforme, por exemplo) e outras adquiridas, como as que ocorrem por deficiência nutricional, na gestação, por deficiência de ferro (anemia ferropriva, a mais comum), por carência da vitamina B12 ou de ácido fólico (anemia megaloblástica).

As anemias são classificadas de acordo com o VCM (volume corpuscular médio), ou tamanho das hemácias, em microcíticas, macrocíticas e normocíticas.

Os sintomas mais importantes da anemia aguda são provocados pela redução no volume de sangue circulante. O principal deles é a queda da pressão arterial.

Nas anemias crônicas, a baixa na produção de hemoglobina provoca palidez cutânea e nas mucosas, cansaço, falta de memória, tonturas, fraqueza, dores musculares, sonolência, falta de ar ou respiração muito curta, palpitação e taquicardia, porque o coração é obrigado a bater mais depressa para garantir o fornecimento necessário de oxigênio a todas as células do corpo. A intensidade dos sintomas aumenta com a atividade física.

Avaliação clínica e exames laboratoriais de sangue são fundamentais para o diagnóstico. Uma vez constatado o distúrbio, é indispensável determinar sua causa para introduzir o tratamento adequado.

O tratamento das anemias é diretamente determinado pela doença de base que provocou a falta de produção ou a destruição das hemácias.

Quais os piores sintomas da anemia?

A anemia é um dos principais problemas de saúde pública mundial, chegando a afetar mais de um quarto da população do planeta, ou seja, mais de 2 bilhões de pessoas em todo o mundo¹. É definida por valores de hemoglobina no sangue abaixo do normal para idade e gênero e a metade dos casos é determinada por deficiência de ferro (DF), a deficiência nutricional mais recorrente e negligenciada no mundo, particularmente entre as mulheres e as crianças dos países em desenvolvimento¹. Também ocorre significativamente nos países industrializados e afeta pessoas de todas as idades em todos os países¹.

A incidência de anemia por deficiência de ferro aumenta em populações com carências nutricionais; com ingestão ou absorção inadequada de ferro; hábitos vegetarianos; dietas com muito chá ou café, que inibem a absorção de ferro, ou sem vitamina C (frutas cítricas), que favorece a sua absorção; baixo nível sócio-econômico e educacional; presença de infestações endêmicas (malária, ascaridíase, helmintoses, protozooses intestinais); estado nutricional influenciado pelo baixo peso, principalmente de mulheres em idade gestacional, associado à multiparidade e não uso de suplementação de ferro na gestação¹. Além disto, a ADF pode ser causada por hemorragias diversas, como as devidas a traumas ou por melena (sangue nas fezes), hematêmese (vômito com sangue), hemoptise (tosse com sangue), menstruações, partos ou por múltiplas gestações¹. Pode também apontar para uma doença grave subjacente com sangramento oculto¹.

Sintomas

Os sinais e sintomas da carência de ferro são inespecíficos, necessitando-se de exames laboratoriais de sangue para que seja confirmado o diagnóstico². Os principais sinais e sintomas são:

cansaço generalizado
falta de apetite
palidez de pele e mucosas (parte interna do olho, gengivas)
menor disposição para o trabalho
dificuldade de aprendizagem nas crianças
apatia (crianças muito “paradas”)

Os perigos e o devido tratamento

A anemia traz os seguintes efeitos adversos: diminuição da produtividade no trabalho, diminuição da capacidade de aprendizado, retardamento do crescimento, apatia (morbidez), perda significativa de habilidade cognitiva, baixo peso ao nascer e mortalidade perinatal².

Os esforços e as estratégias gerais na prevenção da DF devem contemplar o acesso a dietas diversificadas, a melhora nos serviços de saúde e saneamento e a promoção de melhores cuidados com as práticas de alimentação¹. O tratamento preventivo e sustentável da DF inclui, primordialmente, a garantia do aporte nutricional necessário de ferro para a população vulnerável¹. Atualmente, entre os grupos de risco mais vulneráveis para a ocorrência de anemia estão as crianças com menos de 2 anos, gestantes e mulheres no pósparto¹. Existem evidências crescentes que as deficiências em micronutrientes têm papel central em impedir que crianças atinjam seu pleno potencial.

Quais são os sinais e sintomas da anemia?

Fale ConoscoFale ConoscoProfissionais Da SaúdeTermos De UsoPolítica De PrivacidadeSitemap

De acordo com a Organização Mundial da Saúde, aproximadamente 30% da população do planeta (o que resulta em cerca de 2,2 bilhões de pessoas) sofre de algum tipo de anemia. E, ao contrário do que é popularmente conhecido, esta é uma condição que não está só relacionada à alimentação. A anemia é caracterizada pela carência de hemoglobina no sangue, o que pode ser consequência de inúmeros fatores. Assim como há diversas causas, cada tipo da doença também apresenta sintomas variados e tratamentos específicos.

Como dito acima, a anemia é a falta de hemoglobina no sangue. A hemoglobina, por sua vez, é uma proteína que compõe os glóbulos vermelhos, conhecidos também como hemácias. É ela a responsável pelo transporte de oxigênio no sangue, que chega até os órgãos e tecidos do corpo todo. Em uma pessoa com anemia, alguma disfunção do organismo ou fator externo fazem com que a produção de hemoglobina fique abaixo do considerado normal. É uma doença comum tanto em países desenvolvidos quanto naqueles em desenvolvimento, de maneira que é considerada um problema de saúde pública.

Há inúmeras causas de anemia – e cada tipo da doença aparece e age de formas diferentes. Veja abaixo algumas manifestações da condição.

Esse é o tipo de anemia mais comum. Alguns nutrientes são essenciais na produção de glóbulos vermelhos e, na falta deles, é comum apresentar um quadro de anemia. São eles:

Ferro;
Vitamina B12;
Ácido fólico.

Anemia ferropriva – é aquela causada pela falta de ferro no organismo de uma pessoa. Geralmente é consequência de uma alimentação inadequada, mas pode também aparecer como resultado da perda de muito sangue ou pela má absorção do nutriente no organismo. Estima-se que esse tipo seja prevalente em 90% dos casos da doença. Fatores de risco da anemia ferropriva: é mais incidente em crianças, adolescentes, mulheres que estão em idade fértil, gestantes, lactantes, pessoas que passaram por cirurgia bariátrica ou vegetarianos que possuem dietas muito restritivas.

Anemia megaloblástica – geralmente é causada pela deficiência de vitamina B12, que pode ser resultado de alimentação inadequada, problemas na absorção de nutrientes durante a digestão ou uso de medicamentos, como alguns usados em tratamentos de câncer. Esse tipo de anemia se caracteriza principalmente por apresentar glóbulos vermelhos grandes e imaturos. Fatores de risco da anemia megaloblástica – tem maior prevalência em pessoas que sofrem com gastrite crônica ou úlceras, idosos e pessoas que passaram por cirurgia bariátrica.

Nesses casos, a doença é causada por mutações genéticas que comprometem tanto a produção quanto a vida útil dos glóbulos vermelhos. Na maioria das vezes, as anemias hereditárias são detectadas logo depois do nascimento ou durante a primeira infância, que vai até os seis anos. Fatores de risco das anemias hereditárias: nestes tipos de anemia, o gene alterado é herdado de ambos os pais. Em c”.

Maternidade

Como saber se está grávida através de um teste caseiro?

Lucas Moura novembro 8, 2023 0 Comments

Qual é o melhor teste de gravidez caseiro?

Em algum momento, algumas mulheres podem passar por questionamentos, entre os quais: Como saber se estou grávida? Quais os métodos mais confiáveis para descobrir a gravidez? Toda grávida tem algum sintoma? É possível o teste de gravidez dar falso? Essas dúvidas são muito comuns, por isso não se sinta sozinha.

De acordo com a Dra. Izabella Wilemann, ginecologista e obstetra do Hospital Brasil, normalmente o primeiro sintoma de gravidez é o atraso menstrual. “Às vezes, esse atraso é acompanhado de outros sintomas, como: dor nas mama, constipação, náuseas, tontura e sonolência. É importante ficar sempre em alerta aos sintomas”, completa a médica.

Existem casos em que a paciente não apresenta nenhum outro sintoma, além da ausência da menstruação. Em casos mais raros, a pessoa pode ir até o fim da gestação sem nenhum sintoma e só descobrir quando já está em trabalho de parto.

Se desconfiar que está grávida, o primeiro passo é procurar um especialista. O médico vai pedir um teste para medir a quantidade de hormônio BetaHCG na corrente sanguínea da paciente. O procedimento é feito como um exame de sangue comum. O método é um dos mais confiáveis para descobrir se você realmente vai ser mamãe. Afinal, ele consegue detectar até pequenas quantidades de hormônios que estão circulando no sangue.

Se você for realizar os testes disponíveis nas farmácias, fique atenta ao falso negativo. A Dra. Izabella explica que o falso negativo pode ocorrer, sim, principalmente se o teste for realizado precocemente, quando os níveis de hormônio BetaHCG ainda não são altos o suficiente para identificar a gravidez: “Nesses casos, o exame realizado em laboratório com o sangue da paciente é mais confiável”.

Os testes de farmácia são feitos com a urina e detectam o hormônio Gonadotrofina Coriônica Humana. “Não há diferença significativa entre os testes de gravidez disponíveis nas farmácias. É importante realizá-lo após a paciente apresentar o atraso menstrual”, afirma Dra. Izabella.

Agora, sobre os testes de gravidez caseiros. Não caia nessa. Nenhum teste de gravidez caseiro é confiável. Para a Dra. Izabella, não há nenhuma comprovação científica de que os testes caseiros sejam confiáveis. Há exames disponíveis nas farmácias por preços acessíveis, além de existirem opções nas unidades básicas de saúde também.

Procure sempre fontes de informações confiáveis e aos primeiros sintomas de gravidez, busque a ajuda de um profissional experiente. O acompanhamento médico é essencial para a saúde da mãe e do bebê, se a gravidez for confirmada.

Como saber se estou grávida sem fazer o teste de gravidez?

Atraso menstrual. Enjoo matinal. Dor ou inchaço nos seios.

Como fazer o teste de gravidez com a saliva?

O primeiro teste de saliva do mundo para descobrir uma gestação pode estar, em breve, nas prateleiras das farmácias do Reino Unido, após uma empresa britânica ter conquistado os direitos de distribuição.

O novo teste foi desenvolvido pela start-up israelense Salignostics e usa a tecnologia para identificar o hormônio da gravidez, o beta-hCG (gonadotrofina coriônica humana) na saliva. Ele é semelhante aos testes rápidos usados para identificar a presença do coronavírus e promete entregar resultados em até 10 minutos.

O processo para utilizá-lo é bem simples: primeiro, a mulher deve colocar o bastão com uma ponta de espuma na boca por alguns segundos, como se fosse um termômetro. Em seguida, ela o transfere para um tubo plástico, onde ocorre uma reação bioquímica e, em pouco tempo, ela descobre se terá um bebê a caminho ou não.

De acordo com informações do The Mirror, o kit já está disponível desde o início de 2023 na África do Sul, Emirados Árabes Unidos e Israel. Para ser comercializado no Reino Unido, a start-up Salignostics fechou uma parceria com a Abingdon Health, uma fabricante britânica de testes rápidos por fluxo lateral. O valor que custará para o consumidor, no entanto, ainda não foi revelado.

“A saliva é a chave para um diagnóstico rápido para uma variedade de razões médicas. É o único meio não invasivo, fácil e higiênico de detectar hormônios, vírus e até doenças. Com o [novo teste], aproveitamos as poderosas habilidades de diagnóstico que conseguimos criar a partir da análise da saliva”, disse o professor Aaron Palmon, cofundador da Salignostics.

Segundo os desenvolvedores, o teste pode ser usado desde o primeiro dia de atraso menstrual, a qualquer momento do dia — basta esperar 30 minutos após ter comido ou bebido algo. A precisão do resultado é de 95% — um pouco abaixo dos testes de urina, que podem chegar a cerca de 99%, de acordo com os fabricantes. No entanto, Guy Krief, cofundador da Salignostics, disse, em entrevista ao Daily Mail, em dezembro, que espera refinar ainda mais a precisão do produto.

“Esta inovação oferece às mulheres a oportunidade de testar a gravidez de uma maneira mais limpa, direta e fácil, e é um desenvolvimento há muito esperado no mercado de testes de gravidez”, afirmou Chris Yates, CEO da Abingdon Health, ao The Mirror.

Que cor tem que ficar a urina no teste da água sanitária?

Qualquer possível sintoma de gravidez já é motivo para deixar mulheres em alerta. Ao sentir enjoos ou perceber que a menstruação atrasou, muitas já querem logo confirmar se estão grávidas ou não. Por isso vamos o abordar o tema; teste de gravidez caseiro: saiba como fazer!

Antes de ter certeza do positivo, as mulheres passam por uma verdadeira mistura de emoções e sentimentos, até o verdadeiro resultado do teste.

Para acabar com a ansiedade e descobrir se existe um embrião se formando, os testes de gravidez caseiros são boas opções.

Os de farmácia são os mais comuns e confiáveis, no entanto, os caseiros são utilizados por serem uma forma rápida, já que muitos podem ser feitos desde o primeiro momento da concepção. No caso dos de farmácia, é necessário esperar pelo dia do atraso menstrual.

Vale lembrar que esses testes não têm comprovações científicas de que funcionam de fato, sendo que a consulta médica é fundamental para dar a palavra final. Só é possível ter 100% de certeza da gravidez fazendo o exame de sangue em um laboratório. Mas tentar alguns truques em casa pode te deixar mais tranquila.

Para acabar com a curiosidade, separamos 8 testes de gravidez para você fazer sem sair de casa. O que você vai reparar é que grande parte deles faz uso da urina, isso porque é nela que se encontra o hormônio beta hCG, que é secretado pelas células da placenta.

Sendo assim, esse hormônio só é liberado pelo organismo quando existe a presença da placenta, e portanto, a formação de um embrião.

Faça xixi e reserve. Em seguida, ferva a urina em um recipiente de alumínio, de preferência. Se o xixi formar uma espécie de nata você provavelmente pode estar grávida, se a urina apenas borbulhar, o resultado é negativo.

Esse teste tem por base a teoria de que ferver proteínas, como acontece no caso do leite, provoca a formação de espuma. Como o hormônio beta hCG é um tipo de proteína, quando presente no corpo da mulher, a urina fervida forma a nata, mostrando o resultado positivo.

Porém, existem outras condições que também podem aumentar a presença de proteínas na urina, como a infecção urinária ou doenças renais. Nesses casos, o teste também pode ter um resultado positivo, mesmo que a mulher não esteja grávida. Por isso, a resposta final deve ser dada apenas após exames e consultas ao médico.

Faça xixi em um recipiente limpo e adicione água sanitária (ou cloro, ou cândida). Se a reação entre os dois fizer com que o líquido mude de cor, passando para um tom marrom alaranjado, ou formar espuma, o resultado do teste deu positivo.

Isso acontece porque o cloro presente nesse elemento reage na presença do hormônio beta hCG, produzido no organismo durante a gestação.

No entanto, esse teste não garante, de fato, a gravidez, por isso é importante consultar o médico.

Óleo de pinho? Parece complicado mas não é! Na verdade esse teste é bem simples. Você só precisa fazer xixi em um recipiente e reservar. Misture o óleo essencial de pinho à urina e fique atenta! Se mudar de cor, significa que…

Retire as informações de autoria. Utilize formato HTML com paragrafos, tabelas, listas e blockquotes quando necessário. Não utilize headers (h1, h2, h3). Não altere as palavras e lembre-se de devolver apenas as tags HTML necessárias.

Como fazer o teste de gravidez caseiro com vinagre?

Qualquer possível sintoma de gravidez já é motivo para deixar mulheres em alerta. Ao sentir enjoos ou perceber que a menstruação atrasou, muitas já querem logo confirmar se estão grávidas ou não. Por isso vamos abordar o tema: teste de gravidez caseiro – saiba como fazer!

Antes de ter certeza do positivo, as mulheres passam por uma verdadeira mistura de emoções e sentimentos, até o verdadeiro resultado do teste. Para acabar com a ansiedade e descobrir se existe um embrião se formando, os testes de gravidez caseiros são boas opções.

Sendo assim, esse hormônio só é liberado pelo organismo quando existe a presença da placenta, e portanto, a formação de um embrião.

Isso acontece porque o cloro presente nesse elemento reage na presença do hormônio beta hCG, produzido no organismo durante a gestação.

No entanto, esse teste não garante, de fato, a gravidez, por isso é importante consultar o médico.

Retire as informações de autoria.

Que cor fica a urina misturada com vinagre?

O vinagre é composto por ácido acético, que é um ácido fraco. A urina também é uma substância levemente ácida. Em geral, a mistura das duas substâncias não provoca reação nenhuma, exceto pela mudança de cor, que se dá mais porque o vinagre tem coloração ou tonalidade diferente da urina.
3 de mai. de 2022

Qual é o teste caseiro de gravidez que dá certo?

A crença popular fala de muitos testes que podem ser feitos em casa, com produtos do dia a dia. Saiba se eles são confiáveis.

Quando a menstruação atrasa e a mulher começa a ficar ansiosa com a possibilidade de uma gravidez, vale até apelar para os testes de gravidez caseiros. Além disso, a dificuldade de acesso aos testes de farmácia, seja por qual motivo for, acaba levando à busca por alternativas, muitas vezes, bem criativas.

Índice

Especialistas alertam para o fato de que os testes de gravidez caseiros não têm comprovação científica alguma e podem, inclusive, trazer riscos à saúde. Conheça a seguir alguns testes de gravidez caseiros mais comuns.

Os testes confiáveis para diagnosticar uma gravidez são os encontrados na farmácia e os de sangue, feitos em laboratórios, além do exame de ultrassonografia.

Nos testes de farmácia, detecta-se a presença do beta HCG na urina, um hormônio liberado na circulação sanguínea materna após a implantação do embrião, o que ocorre de oito a dez dias após a ovulação.

O teste sanguíneo é o mais preciso, pois é possível encontrar o beta HCG no sangue da mãe ainda em concentrações bem baixas, até 20 vezes menor do que o necessário para detectar a gravidez com um teste de urina. Além disso, as chances de um resultado positivo são maiores nos dias em que a menstruação deveria vir, ou seja, com atraso menstrual.

Os testes de gravidez caseiros servem apenas para amenizar ou diminuir a ansiedade e não podem ser considerados confiáveis, pois não há qualquer tipo de comprovação científica.

Mas é compreensível, quando a mulher está ansiando por engravidar, principalmente quando já foram feitas várias tentativas, que ela possa tentar um desses testes de gravidez caseiros como uma forma de controlar ou diminuir suas expectativas.

Nesse caso, o ideal é procurar por um especialista em Reprodução Humana para que ele faça um diagnóstico para avaliar as possíveis causas que possam estar dificultando a fecundação. Há casos em que o mais recomendado é optar por uma das técnicas de Reprodução Assistida, tais como a fertilização in vitro, a inseminação artificial ou a injeção intracitoplasmática de espermatozoides (ICSI).

Fontes:
Ministério da Saúde.

Como fazer o teste de gravidez caseiro com urina e água sanitária?

Enquanto alguns casais aguardam ansiosamente pela confirmação de que um bebê está a caminho, outros são pegos totalmente de surpresa com a chegada de um novo membro à família. Independentemente de quais sejam os planos do casal sobre ter filhos, a dúvida sobre o fato de a mulher estar ou não estar grávida gera grande expectativa. Um simples atraso na menstruação é o suficiente para que ideias mirabolantes venham à tona. Toda essa expectativa pode levar o casal a realizar testes de gravidez caseiros e tirar conclusões erradas sobre a situação que estão passando. Mas será que eles são mesmo confiáveis?

Conheça alguns dos testes caseiros mais famosos e a resposta a essa pergunta no post de hoje, mas antes, se preferir, baixe clicando na imagem abaixo o nosso e-book sobre os 3 principais motivos de infertilidade:

Nesse teste, a mulher deve urinar dentro de um recipiente e logo em seguida adicionar água sanitária. Caso haja mudança da cor da urina ou uma efervescência, o resultado é positivo. Caso contrário, é negativo.

Esse teste requer que a mulher urine em um recipiente e misture uma quantia de óleo essencial de pinho. Se a mistura mudar de cor, o resultado é positivo.

Para a realização desse teste, a mulher precisa pegar um recipiente, colocar uma agulha dentro dele e urinar. Após isso, o recipiente deve ser fechado por oito horas. Passado esse período, se agulha mudar de cor o resultado pode ser considerado positivo.

A mulher deve urinar em um copo descartável e logo após adicionar cloro sobre a urina, se a coloração resultante da mistura for escura o resultado é positivo, caso a mistura não apresente alteração de coloração o resultado é negativo.

Para fazer esse teste, a mulher deve ferver a urina, de preferência em um recipiente de alumínio. Caso a urina ferva de modo semelhante ao do leite, ou seja, levantar e formar uma substância parecida com uma nata, então o resultado é positivo. Se a urina apresentar uma fervura como a da água, ou seja, ficar apenas borbulhando, então o resultado é negativo.

Ginecologistas destacam que esses testes caseiros de gravidez podem ser considerados apenas como crenças populares. Todos servem apenas para amenizar ou diminuir a ansiedade e não podem ser considerados confiáveis, pois não há qualquer tipo de comprovação ou lógica cientifica. Os testes de gravidez comprovados cientificamente são os testes de sangue e de urina.

O teste de sangue é capaz de detectar o hormônio da gravidez — o HCG — poucos dias depois da fecundação, ou seja, no surgimento dos primeiros sintomas de gravidez, antes mesmo do atraso menstrual.

O teste de urina é mais confiável a partir do momento em que há um atraso da menstruação. Porém, se a gravidez ainda estiver em estágio inicial, os níveis de HCG na urina podem ser pequenos e não ser detectados pelo teste, gerando assim um resultado falso negativo em um momento em que a mulher está grávida. Por outro lado, se o resultado do teste de urina for positivo, então realmente a mulher está grávida.

Maternidade

Como determinar o gênero de um gato?

Lucas Moura novembro 8, 2023 0 Comments

Como saber se o gato é masculino ou feminino pela cor?

É possível descobrir se o filhote é um gato macho ou gato fêmea ao observar o corpo do animal

Você tem ideia de como saber se o gato é macho ou fêmea? É muito comum que, ao adotar um bichano, o tutor não saiba qual é o sexo do animal, principalmente se for filhote. Diferenciar um gato macho de um gato fêmea ajuda a garantir que o pet receba os cuidados certos de acordo com o sexo. Essa pode parecer uma tarefa bastante complicada – principalmente quando são filhotes – mas não se preocupe! Com algumas dicas você consegue distinguir um do outro com mais facilidade e de maneira bem prática. Confira o infográfico a seguir para aprender de vez como saber se o gato é fêmea ou macho!

A melhor maneira de como saber se o gato é macho ou fêmea é observando os órgãos sexuais dos bichanos. Enquanto o gato fêmea tem ânus e vulva, o gato macho tem ânus, pênis e bolsa escrotal. Nos adultos, a aparência desses órgãos se difere mais entre os sexos do que nos filhotes. Por isso, a tarefa de como saber se o gato é fêmea ou macho fica mais fácil quando se trata de um animal mais velho. A vagina da gata tem o formato de um risco vertical e o seu ânus tem forma de bolinha. Assim, é comum dizer que o conjunto desses órgãos no gato fêmea formam um “i” ou um ponto vírgula (;). Já o gato macho tem, entre o ânus e o pênis, uma bolsa escrotal de formato proeminente onde ficam os testículos. A bolsa é coberta por pelos, então pode ser um pouco complicada de ser percebida visualmente, mas com a palpação é possível senti-la.

O trabalho de como saber se gato é macho ou fêmea é mais complicado no filhote, pois os testículos do gato macho ainda estão se desenvolvendo e são bem pequenos. Assim, é muito difícil notar a presença de uma bolsa escrotal e parece que não há diferença nenhuma entre gato e gata. Por isso, nesse caso, basta se atentar ao formato do pênis: ele tem um formato arredondado, ao contrário do formato vertical da vagina da gata. Ou seja, o gato macho filhote apresenta tanto ânus quanto pênis em formato de bolinha – assim, é comum dizer que os órgãos formam um sinal de dois pontos (:).

A tarefa de como saber se um gato é macho ou fêmea pode ser um pouco confusa, principalmente nos filhotes. Caso você não esteja conseguindo identificar com precisão o formato do pênis ou vagina do gato, existe outra maneira de descobrir: observando a distância entre o órgão sexual e o ânus. O gato fêmea possui apenas vulva e ânus. Então, a distância de um para outro é pequena, cerca de 1cm. Já no gato macho, existe uma bolsa escrotal entre o pênis e o ânus, por mais difícil que seja visualizá-la em alguns casos. Por isso, a.

Como saber se o gato é castrado fêmea?

Partilhar

A castração vem sendo amplamente divulgada e recomendada por todos os médicos veterinários, ONGs e abrigos de proteção animal que realizam eventos e feiras de doação de animais, pois como o número de abandonos é muito grande, castrar os animais é extremamente importante visando o controle populacional já que não há lares para todos.

No entanto, muitas vezes, nos deparamos com um gato abandonado, ou vítima de maus-tratos, e ao recolhermos esse gato uma das primeiras coisas a se pensar é se ele já é castrado. Há algumas formas de perceber se este gato ou gata já é castrado (a) ou não, então para saber continue lendo este artigo do PeritoAnimal onde lhe explicamos como saber se o gato é castrado.

Índice

Castrar o gatinho não é apenas para evitar cruzas e ninhadas indesejadas, pois já é cientificamente comprovado que os benefícios da castração são inúmeros.

A castração ou esterilização, além de evitar a superpopulação de gatos abandonados, pode evitar ou melhorar alguns problemas de comportamento como cios intermináveis no caso das fêmeas, e a marcação de território indesejável no caso dos machos.

Além disso, no que concerne a saúde dos felinos, a castração das fêmeas pode diminuir a chance de câncer de mama e colo de útero, já a castração dos machos diminui a chance de desenvolverem câncer de próstata, em até 90%. Obviamente, a castração não é milagrosa, porém artigos sobre castração precoce em felinos mostram que quanto mais jovem o felino for castrado menor as chances de desenvolver câncer quando for adulto.

Para saber mais sobre os benefícios de castrar um Gato veja esse outro artigo do PeritoAnimal.

Muitas vezes, ao se deparar com um gato na rua e acolhê-lo, ou quando adotamos um gato do qual não sabemos a procedência não há como saber se ele já foi castrado ou não, pelo simples fato de coletarmos as informações acerca do histórico dele. Inclusive, para aqueles que não estão muito familiarizados com felinos, pode dificultar até mesmo, a identificação entre macho e fêmea.

Se tem dificuldades para diferenciar um gato macho de uma fêmea veja este artigo do PeritoAnimal sobre Como saber se o meu gato é macho ou fêmea.

Sendo assim, você pode aguardar até que o gato demonstre sinais de comportamento reprodutor, o que pode levar um tempo, já que você também não estará familiarizado com a personalidade normal do gato. Ou, você pode seguir as seguintes dicas para saber se o gato é castrado:

Procure por uma marca de tatuagem no abdômen do gato.
Verifique se há uma cicatriz de cirurgia na barriga do gato.
Observe o comportamento do gato em relação a outros gatos, como se ele se mostra agressivo ou interessado sexualmente.
Consulte um médico veterinário para realizar um exame físico no gato.

Após tentar essas dicas e mesmo assim, você ainda não tem certeza se seu gato é castrado, leve-o a um médico veterinário de sua confiança que ele certamente saberá te dizer, e se não for castrado, você já pode aproveitar a agendar sua cirurgia.

Há uma modalidade de estudos em Medicina Veterinária referente a medicina veterinária do coletivo.

Em suma, é constantemente aplicada quando se trata de gatos ferais ou colônias grandes de gatos abandonados que não conseguem um lar, porém ONGs e protetores independentes cuidam desses gatos em espaços públicos. Em se tratando de g”.

Quantas cor gato macho tem?

Você sabia que uma característica pode estar ligada a diversos genes? Pois é, um exemplo disso são as cores dos gatos! Essa característica é herdada dos pais do animal e os genes das cores (preto e amarelo) estão presentes no cromossomo X. Na reprodução, a fêmea passa para o filhote um cromossomo do tipo X e o macho pode enviar um X também, dando origem a uma fêmea (XX), e caso o macho envie um Y, dará origem a um filhote macho (XY).

Cada gato, portanto, tem um par de genes relativos à cor, e esses genes podem ser do tipo dominante ou recessivo. Lembre que para um fenótipo aparecer relativo a um gene Dominante somente um alelo é necessário. Caso o gene seja recessivo, os dois alelos devem estar presentes, ou se seja, o filhote deve receber ambos os genes, um do pai e outro da mãe.

Vale lembrar que a cor branca está em outro cromossomo, totalmente separado (veja na imagem)! E por incrível que pareça, existem três genes para pêlos brancos: um gene para manchas brancas (S/s), um gene para gatos totalmente brancos (W/w) e um gene para albinismo (C/c). Por isso que os animais que possuem três cores são sempre fêmeas! Como os machos só têm um X, pois são XY, eles só podem ser ou pretos ou laranjas, nunca os dois. Uma exceção pode acontecer com machos que possuem uma síndrome, chamada Klinefelter, e acabam com genes XXY – podendo ter preto e laranja em sua pelagem.

Diante disso, fica uma pergunta: e os gatos que são totalmente brancos? Como isso deve acontecer? Se você sabe a resposta ou tem um palpite deixe nos comentários.

Para saber mais sobre genética e biologia molecular, acesse os cursos de Biologia Molecular a seguir!

Como saber a idade de um gato pelo bigode?

Muitos clientes de veterinárias e de pet shops têm curiosidade em saber como decifrar a idade do gato. Além disso, é comum que os donos perguntem sobre a correspondência em anos para o padrão humano. Afinal, isso permite estimar o tempo que esse pet ficará com a família.Tal dúvida geralmente surge quando os tutores encontram o gatinho na rua ou então quando decidem adotar o pet em uma ONG. Para os profissionais veterinários, conhecer a faixa etária é indispensável para planejar os cuidados. Desse modo, o bichano crescerá de forma saudável, além de ter o bem-estar animal assegurado. Que tal recordar um pouco sobre a contagem da idade do gato? Então acompanhe nosso post!

Os dentes são um dos mais relevantes sinais do gato para descobrir a idade. Por exemplo: quando os dentinhos de leite começam a nascer, o filhote está com aproximadamente 2 semanas. Assim que essa primeira leva de dentição se forma integralmente, o pet deverá completar a oitava semana. Dessa forma, ao trocar os dentes de leite pelos permanentes, o felino terá cerca de 6 meses.

Além disso, quando ele conta com os dentes branquinhos, a idade é perto de um ano. Na etapa na qual vão aparecendo manchas amareladas — tártaro —, o bichano fará 2 anos. Já nas situações em que há muito tártaro sobre os dentes, o gato terá entre 3 e 5 anos. Porém, ao notar desgastes mais severos, é provável que a faixa etária oscile entre 5 e 10 anos. Por sua vez, os gatos passam a perder os dentes definitivos entre os 10 e os 15 anos. Mesmo não sendo um jeito muito exato de desvendar a idade do gato, os pelos também são referência. Isso porque, conforme os bichanos vão ficando mais velhos, eles perdem o brilho da pelugem. Tal fenômeno costuma acontecer por volta dos 6 anos. Desse modo, aos 13, o felino já apresenta fios brancos no focinho, perto do bigode de gato.

Quando o assunto é a idade do gato, existem boatos de que 7 anos felinos seriam correspondentes a um ano de vida de uma pessoa. Contudo, essa não é uma proporção correta. O desenvolvimento dos felinos nos primeiros meses de vida é muito mais acelerado do que o nosso. Por essa razão, em cada fase do crescimento, a proporção entre as idades das pessoas e dos bichanos vai mudando. Veja o que acontece nas principais fases:

Os gatinhos nascem com os olhos fechados e sem a audição. Por sua vez, os bebês, ao nascerem, já têm orelhas e olhos completos. Assim, nesse ciclo de vida, 7 dias do gato são iguais a um mês de um ser humano.

Mais uma diferença é sobre a formação odontológica. Desse modo, nos 15 dias de um bichano aparecem os primeiros dentinhos. No entanto, nos recém-nascidos humanos, isso só acontece por volta de 6 meses. Assim, nesse estágio da vida, um semestre de um neném são iguais a 15 dias de um gato.

Quando alcançam os 3 meses, os felinos correm, saltam, escalam e caçam. Porém, uma criança só terá autonomia para se locomover a partir dos 2 anos. Diante disso, nessa etapa, 3 meses de um felino correspondem a 2 anos de uma pessoa.

Outro ponto que torna difícil a comparação entre as idades é o período reprodutivo. Os gatos atingem a maturidade sexual por volta dos 6 meses, enquanto os seres humanos só atingem essa fase na adolescência (por volta dos 12 anos).

Como identificar gata fêmea filhote?

Levante delicadamente o rabo até ser possível visualizar o ânus e as estruturas abaixo. Nas fêmeas, a vagina está próxima ao ânus e pode ter formato de fenda. Nos machos, há um espaço maior entre o ânus e o pênis, pois neste local ficarão os testículos quando ele se desenvolver um pouco mais.
22 de jan. de 2021

Qual o nome mais bonito para Gatinha?

Se você entrou para o time dos apaixonados por gatos e tem uma nova amiguinha de quatro patas em casa, mas ainda não escolheu como chamá-la, continue a leitura porque vamos listar 300 nomes para gatas.

A ideia é que você veja a lista com os nomes para gatas fêmeas e se inspire para escolher o que mais combine com a personalidade do seu bichinho. Há opções criativas, fofinhas e até famosas. Afinal, o seu felino merece um apelido tão especial quanto ele não é mesmo?

Antes de conhecer a listagem de nomes para gatas, é interessante perguntar se você já está preparado para receber o gatinho em casa. Se ele for um filhote, informar-se sobre os cuidados necessários é tão importante quanto escolher o nome. Agora, confira a lista!

Nomes famosos

Já pensou no seu bichinho de estimação com o nome de uma celebridade ou alguém famoso que você admira? Isso é uma demonstração de carinho! Você também pode pesquisar nomes para gatas e significados. Dá uma olhada nas opções que separamos.

Para ajudar na escolha, que tal pensar no temperamento da felina? As gatinhas costumam ser mais tranquilas, caseiras e raramente arrumam confusão. Entretanto, essa é uma característica que pode variar. Certamente, todas as raças são uma fofura!

Abelhinha, Babalu, Boneca, Bebeca, Babi;

Se a sua gatinha tem a pelagem escura, separamos nomes para gatas pretas que combinam com ela. São apelidos inspirados nessas felinas, que são muito charmosas e dão muita sorte aos humanos.

Já se a felina tem a pelagem clara, selecionamos nomes para gatas brancas que são um charme! É importante lembrar que os gatinhos desta cor têm uma pele sensível e precisam de um cuidado especial.

A raça Persa é apaixonante. Por isso, listamos alguns nomes para gatas Persa para você, que tem um bichinho assim em casa. Escolhemos nomes elegantes, assim como o temperamento do felino.

Confira outras opções de nomes para gatas para te inspirar a escolher o apelido da mais nova integrante da família.

O que você achou das sugestões de nomes para gatas? Esperamos que tenham ajudado na sua decisão de nomear o seu bichinho de estimação. Outra dica é acompanhar as publicações do Blog Petz e curtir conteúdos sobre os felinos. Aproveite!

Quantos meses uma gata fêmea?

Descubra a nossa gama de alimentação para gato.

Se deseja evitar uma ninhada indesejada de gatinhos, recomendamos que esterilize a sua gata antes do seu primeiro cio porque nesta altura ela pode ficar facilmente grávida. Como ter uma ninhada pode ser stressante para a sua gata, e dispendioso para si, recomendados que deixe a criação para especialistas.

Quantos gatos uma gata fêmea pode ter?

Se você tem uma pet grávida e está se sentindo ansioso com a chegada dos bebezinhos, saiba que esse é um sentimento perfeitamente normal! Entre os cuidados com a futura mamãe e os preparativos para receber os novos amigos há muito o que fazer! Mas quantos filhotes um gato pode ter? Saber quantos filhotes uma gata pode ter é importante para poder se planejar. Pensando nisso, elaboramos um guia com tudo sobre o assunto. Se você tem uma bichana grávida em casa, continue lendo! Aprenda aqui quantos gatinhos ela pode ter e outras informações sobre a gestação dos felinos!

Para cuidar de um pet que está esperando bebezinhos é necessário cuidado. Além de prever quantos filhotes um gato pode ter na primeira cria, é importante saber como ajudar a bichana nesse momento tão delicado.

Para tirar todas as dúvidas, consultamos a Dra. Luiza da Silva, médica-veterinária da Petz. A especialista trouxe algumas recomendações importantes para quem está com uma pet grávida.

Por isso, se você quiser saber quantos filhotes um gato pode ter, procure um veterinário!

É muito comum que os tutores se perguntem quantos filhotes um gato pode ter por ano ou ninhada. Afinal, saber quantos bebezinhos vêm por aí é de grande ajuda no planejamento! A Dra. Luiza explica que nessa previsão não há um número exato. “Em uma média, o número de gatinhos varia entre quatro e seis”, comenta.

Porém, sempre há exceções. De acordo com a veterinária, em alguns casos, podem ser até dez bebezinhos de uma vez! Em outros, o gato pode ter só um filhote. Tudo vai depender da gestação da bichana e com quantos anos o gato pode ter filhotes.

A única forma de prever com segurança o número de filhotes é através de exames com um veterinário. E conforme lembra a Dra. Luiza, esse é um passo muito importante. Sabendo quantos bebês a gatinha está esperando, será mais fácil notar se a bichana está com dificuldades durante o parto.

De maneira geral, as gatas costumam ser bem autossuficientes durante sua gravidez. Espertas e muito cuidadosas, se aprontam para esse momento e, geralmente, fazem quase tudo sozinhas. Entretanto, sempre há formas de ajudá-las. A Dra. Luiza explicou alguns cuidados que devemos ter com as gatas no parto:

Como a Dra. Luiza explica, o tutor deve acompanhar de longe o parto da sua amiga. Ao perceber que a pet está precisando de ajuda, é preciso contatar o veterinário responsável o mais rápido o possível.

Por meio de exames, é possível verificar o número exato de gatinhos. Aí, é só fazer a conta. Mas se você não fez o pré-natal, é importante ficar de olho no relógio. Se a gata demorar mais de uma hora entre os gatinhos ou se o parto no total demorar mais de doze horas, um veterinário deve ser consultado.

Se você perceber qualquer um dos sinais acima, busque ajuda de um profissional o mais rápido o possível. Lembre-se que, nesse momento, as bichanas ficam extremamente vulneráveis. Por isso, é muito importante saber quantos filhotes um gato pode ter e que a.

Maternidade

Como determinar minha raça ou etnia?

Lucas Moura novembro 8, 2023 0 Comments

Como eu sei qual a minha cor ou raça?

Em meio à coleta do Censo e diante de polêmicas envolvendo políticos, você sabe como autodeclarar a sua raça ou cor? Para o IBGE a regra é como a pessoa se vê, é ela quem diz qual é a própria raça.

São cinco opções:

branca
preta
parda
indígena
amarela

Os amarelos são descendentes de asiáticos, como japoneses, chineses ou coreanos. Os pretos são descendentes dos africanos e brancos dos europeus. Os pardos são frutos da miscigenação dessas etnias.

De acordo com a última PNAD Contínua divulgada em julho, 47% dos brasileiros se consideram pardos; 43%, brancos; 9,1%, pretos; e pouco menos de 1% amarelos ou indígenas.

Mas muita gente tem dúvida sobre isso. O reitor da Universidade Zumbi dos Palmares, professor José Vicente, sugere que a pessoa olhe a história da própria família.

Esses dados são coletados para definição de políticas públicas, como nas áreas de saúde e educação.

Como preencher raça e etnia?

O preenchimento do campo denominado raça, cor, etnia deve respeitar o critério de autodeclaração, em conformidade com a classificação utilizada pelo Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística – IBGE, observando as seguintes variáveis: branco, preto, pardo, amarelo e indígena.

Quais são os tipos de raças?

Raça pode ser entendida como um constructo social, usado para distinguir pessoas em termos de uma ou mais marcas físicas.[1][2] Em outras palavras, raça é uma categoria usada para se referir a um grupo de pessoas cujas marcas físicas são consideradas socialmente significativas. Desse modo, raça é um importante instrumento analítico para a sociologia, pois entende-se que as percepções e concepções de raça podem afetar e organizar a vida social das pessoas, sendo responsável principalmente pela criação e manutenção de um sistema de desigualdade social.[3][4][5]

Usado em primeiro lugar para se referir a falantes de uma idioma comum e, posteriormente, para denotar filiações nacionais. No século XVII, iniciou-se o uso do termo para relacionar os traços físicos observáveis das pessoas. Tal uso promoveu hierarquias favoráveis a diferentes grupos étnicos. A partir do século XIX, o termo passou a ser usado frequentemente, em um sentido taxonômico, para designar as populações humanas geneticamente diferentes, definidas pelo fenótipo. As concepções sociais e agrupamentos de raças variaram ao longo do tempo, envolvendo taxonomias populares[6] que definem tipos essenciais de indivíduos com base em traços observáveis. Os cientistas consideram o essencialismo biológico obsoleto, e, geralmente, desencorajam explicações raciais para diferenciações coletivas em relação a traços físicos e/ou comportamentais.[7][8][9]

Mesmo que haja um amplo consenso científico de que conceituações essencialistas e tipológicas de raça em humanos sejam insustentáveis, cientistas de todo o mundo continuam a conceituar o termo “raça” de maneiras muito diferentes, algumas das quais com implicações essencialistas.[10] Embora, por vezes, alguns pesquisadores usem o conceito de “raça” para fazer distinções entre conjuntos difusos de traços físicos, outros na comunidade científica sugerem que a ideia de raça muitas vezes é usada de uma maneira ingênua[11] ou simplista[12] e argumentam que, entre os seres humanos, o termo não tem importância taxonômica, apontando que todos os humanos vivos pertencem à mesma espécie (Homo sapiens) e subespécie (Homo sapiens sapiens).[13][14]

Desde a segunda metade do século XX, as associações do conceito de raça com ideologias e teorias que se desenvolveram a partir do trabalho de antropólogos e fisiologistas do século XIX, tornou o uso da palavra “raça” em si problemático. Apesar de ainda ser usado em contextos gerais, a palavra raça tem sido muitas vezes substituída por outras palavras que são menos ambíguas e emocionalmente carregadas, como populações, povos, grupos étnicos ou comunidades, dependendo do contexto[15][16]

Alguns estudiosos argumentam que embora “raça” seja um conceito taxonômico válido em outras espécies, não pode ser aplicada a humanos.[17] Muitos cientistas têm argumentado que definições de raça são imprecisas, arbitrárias, oriundas do costume, possuem muitas exceções, têm muitas gradações e que o número de raças descritas varia de ac”.

Quais são os tipos de cores do ser humano?

Muitas vezes ao preencher algum documento ou inscrição de processo seletivo, uma das perguntas é qual a sua cor ou raça. Uma questão que gera muitas dúvidas e reflexões acerca da identidade racial e da diversidade humana.

Encontre bolsas de estudo de até 80%

Você já sabe qual profissão seguir? Faça o teste vocacional agora!

Essa busca pela autoidentificação racial pode despertar questionamentos e dúvidas sobre como classificar e reconhecer a própria identidade, para compreender as nuances e diferenças entre as categorias de cor ou raça, como “preto”, “pardo” e “amarelo”.

O Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística pesquisa a cor ou raça da população brasileira com base na declaração. Isso quer dizer que as pessoas são perguntadas sobre sua cor e podem se declarar como brancas, pretas, pardas, indígenas ou amarelas.

Entenda mais como fazer sua autodeclaração e quais são os fatores que podem ajudar a definir qual a sua cor ou raça.

Cotas do Sisu: saiba tudo sobre as vagas

No Brasil, a classificação da cor da pele é baseada em uma categorização amplamente utilizada que reconhece as seguintes categorias: branca, preta, parda, amarela e indígena. Essas categorias são definidas com base na aparência física e na autoidentificação racial dos indivíduos.

Na formação de população brasileira, foram diversos os povos que compuseram: indígenas, de diversas etnias, portugueses, negros de várias regiões do continente africano, espanhóis, judeus, alemães, italianos, árabes e japoneses.

Neste contexto, a cor “branca” é atribuída a pessoas com características físicas associadas a ancestralidades europeias. Já “preta” é utilizada para pessoas com características físicas associadas a ancestralidades africanas.

A categoria “parda” é frequentemente usada para descrever pessoas com mistura de ancestralidades africana, europeia e indígena, sendo uma categoria intermediária entre o branco e o negro.

Enquanto a categoria “amarela” é associada a pessoas com ascendência asiática, e a categoria “indígena” é utilizada para pessoas com ascendência indígena.

Entenda como funcionam as cotas do ProUni

Vale ressaltar que a classificação da cor da pele no Brasil é uma construção social e pode variar entre diferentes contextos e regiões do país. Além disso, a autoidentificação racial é um direito e uma escolha individual, ou seja, cada pessoa tem o direito de se classificar de acordo com sua própria autopercepção racial.

Como mencionado anteriormente, a autodeclaração é um caminho, mas para se identificar com determinada cor ou raça é importante levar em consideração os aspectos que levam a categoria ser definida.

Segundo o IBGE, a identificação da cor e raça de uma pessoa envolve considerações tanto fenotípicas quanto de ancestralidade.

No caso dos pardos, essa classificação está relacionada à descendência de diferentes grupos étnicos, como a miscigenação entre brancos, pretos, indígenas e outros, incluindo descendentes de asiáticos.

Além de observar a cor da pele, é importante.

Quais são as 5 raças humanas?

São cinco opções: branca, preta, parda, indígena ou amarela, que no caso são descendentes de asiáticos, como japoneses, chineses ou coreanos. Os pretos são descendentes dos africanos e brancos dos europeus. Os pardos são frutos da miscigenação dessas etnias.

De acordo com a última PNAD Contínua divulgada em julho, 47% dos brasileiros se consideram pardos; 43%, brancos; 9,1%, pretos; e pouco menos de 1% amarelos ou indígenas.

Mas muita gente tem dúvida sobre isso. O reitor da Universidade Zumbi dos Palmares, professor José Vicente, sugere que a pessoa olhe a história da própria família.

Esses dados são coletados para definição de políticas públicas, como nas áreas de saúde e educação.

Quais os tipos de raça e cor?

Com o Censo IBGE de 2022, você pode ter se perguntado: Como responder à categoria raça/cor? As categorias utilizadas são:

preto
pardo
branco
indígena
amarelo

Amarelo se refere à pessoa que se declara de origem oriental: japonesa, chinesa, coreana.

Indígena é a pessoa que se declara indígena, seja as que vivem em aldeias como as que vivem fora delas, inclusive em áreas quilombolas e em cidades.

Branco é quem se declara branco e possui características físicas historicamente associadas às populações europeias.

Pardo se refere a quem se declara pardo e possui miscigenação de raças com predomínio de traços negros.

Preto é a pessoa que se declara preta e possui características físicas que indicam ascendência predominantemente africana.

Além do censo nacional abordar essa temática, a Lei 14.553/2023 determina a coleta de informações relativas à distribuição da população no mercado de trabalho considerando o marcador social raça/cor.

Por determinação do CNJ, até o dia 24/5, magistrados(as), servidores(as), terceirizados(as) e estagiários(as) maiores de 18 anos devem atualizar informações relativas à raça/cor, sexo, identidade de gênero e deficiência.

O TJDFT acredita na inclusão e no respeito à diversidade como pilares de uma Justiça acessível para todas as pessoas.

Clique aqui para ler as Sementes da Equidade publicadas pelo TJDFT.

Como saber se a pessoa é parda ou branca?

No momento da inscrição do Exame Nacional do Ensino Médio (Enem), são feitas diversas perguntas aos candidatos, e uma delas diz respeito à cor/raça. As opções que aparecem no sistema são: branca, preta, amarelo, pardo e indígena. Essa pergunta gerou muita dúvida nos participantes, o que, obviamente, rendeu muitos memes, especialmente no Twitter:

Mas, afinal, você sabe quem é considerado pardo? E mais: como escolher a cor/raça corretamente na inscrição do Enem? Confira a resposta para essas dúvidas a seguir!

Segundo o Instituto Brasileiro de Geografia e Estatística (IBGE), a pessoa parda é aquela considerada mestiça, ou seja, que possui uma mistura acentuada de duas ou mais raças, no caso, brancos, pretos e indígenas.

Assim, é possível uma pessoa ser parda se ela for descendente da miscigenação de brancos com pretos, pretos com indígenas, indígenas com brancos, além de outras formas possíveis de miscigenação com os descendentes de asiáticos (pessoas de cor/raça amarela, segundo o IBGE).

Sendo assim, uma das formas de saber se alguém é pardo ou não é, além de verificar a cor da sua pele (característica de fenótipo), verificar também o histórico familiar para saber se houve miscigenação entre raças nos ascendentes, como pais e avós.

Assim com os pardos, é possível verificar se alguém é preto ou não de acordo com as características fenotípicas, isto é, os aspectos visíveis da aparência de uma pessoa e também pela sua ascendência (pais e avós).

Segundo o IBGE, preta é a pessoa de ancestralidade africana, desde que se autodeclare assim.

Vale lembrar que a definição de raça/cor do IBGE é feita por uma autodeclaração, assim, é preciso que a pessoa se autodeclare preta ou parda para ser assim tida como tal.

Vai fazer o Enem esse ano e tá precisando de uma ajuda para se organizar nos estudos? Baixe já o Plano de Estudos Enem de Boa! É 100% grátis!

No plano você poderá acompanhar as matérias mais cobradas no exame, além de ter acesso a um cronograma de estudos completo para te ajudar! O melhor: tudo isso é gratuito! Só precisa clicar no botão abaixo e baixar:

Sabia que você pode entrar na faculdade com bolsa de estudo mesmo sem ter feito o Enem? Pela Quero Bolsa, isso é possível!

A Quero Bolsa possui parceria com mais de 1,2 mil universidades espalhadas por todo o Brasil, oferecendo cursos em todas as áreas com bolsas de estudo de até 80%.

Para ver as ofertas e faculdades disponíveis, é só acessar o botão abaixo:

Encontre bolsas de estudo.

Maternidade

Como saber se um ovo está bom?

Lucas Moura novembro 8, 2023 0 Comments

Como saber se o ovo está bom ou tá ruim?

Ninguém merece quebrar um ovo e descobrir que ele está estragado, não é mesmo? Por isso, pensando em te poupar desse problema, nós do site Receitas Nestlé vamos ensinar como saber se o ovo está bom, para nunca mais se deparar com um ovo estragado! Confira a seguir.

Uma das dicas mais comuns para saber se o ovo está bom é o teste da lanterna. Este teste super simples consiste em encostar a luz de uma lanterna na casca do ovo. Se o ovo está bom e fresco, ele irá brilhar com a iluminação da lanterna; se estiver estragado, ele ficará escuro. Os ovos que ficam iluminados, mas com uma mancha escura, indicam que o ovo está bom para consumo, mas já não está tão fresco.

Uma dica é ir verificando ovo por ovo na caixa após comprar, para saber quais são os ovos mais frescos e quais devem ser jogados fora. Assim, você pode organizar melhor sua geladeira e evitar os futuros ovos estragados.

Além de simples de fazer, você pode ainda utilizar a lanterna do próprio celular, que irá funcionar da mesma forma.

Esse teste popular e muito eficiente para saber se o ovo está bom consiste em colocar o ovo em um recipiente cheio de água. Pode ser um copo ou uma vasilha funda.

Os ovos que estão frescos devem afundar horizontalmente na água; os que ainda estão bons, mas já não estão tão frescos, podem ficar inclinados no fundo do copo; já os ovos estragados e podres devem flutuar na água.

Ambos os testes funcionam porque o ovo é um alimento composto principalmente de água e com casca porosa. Conforme o ovo vai envelhecendo, ele perde a quantidade de água em seu interior e cria uma bolsa de oxigênio. Essa bolsa de ar é responsável por fazer que o ovo flutue na água, e com que sua casca fique turva e escurecida.

A data de validade é outro ponto que não deve ser deixado de lado quando falamos em como saber se o ovo está bom.

Embora nem sempre um ovo fora da validade esteja ruim para ser consumido, esse é um grande indicativo de que os ovos desta cartela possam estar estragados.

Por isso, antes de comprar qualquer caixa de ovo, esteja sempre atento às orientações da embalagem, como a data de validade impressa. Não compre ovos que já passaram da data de validade.

Com essas dicas, saber se o ovo está bom ou estragado fica muito mais fácil! Veja essas e outras dicas aqui, no site do Receitas Nestlé! Ah, e aproveitando que você já passou por aqui, que tal dar uma olhada em algumas receitas com ovos, como Ovo Poché, Ovos Nevados e Pão com Ovo na Airfryer?

Quando o ovo flutua na água, isso indica que ele já está velho, e provavelmente estragado. Mas nem sempre um ovo que flutua está estragado. Na dúvida, você pode abri-lo para conferir.

Basta colocar a lanterna na base do ovo e verificar se ele se ilumina ou fica turvo. Se estiver iluminado, significa que está fresco; se ficar turvo, é porque já está velho ou estragado.

Sim, o teste da lanterna pode ser feito tanto com uma lanterna comum quanto com a lanterna do celular.

Como saber se o ovo está estragado depois de quebrado?

Quem nunca teve a ingrata surpresa de quebrar um ovo e descobrir que ele estava estragado? Mas como saber se o ovo está bom? Existem testes simples que dão essa resposta. Algumas técnicas permitem saber se o produto está bom para consumo antes de abri-lo, evitando mau cheiro na cozinha e receitas arruinadas.

Popular nas redes sociais, o teste da lanterna é um dos meios de como saber se o ovo está bom ou não para o consumo. O teste costuma ser rápido e ter resultado garantido, podendo ser observado com facilidade em ambientes mais escuros.

Consiste, basicamente, em encostar a luz de uma lanterna (pode ser a do próprio celular) na casca do ovo. Se o ovo estiver fresco, vai ficar totalmente iluminado, como se estivesse brilhando. Se estiver podre, ficará escurecido.

“Também pode acontecer de o ovo ficar iluminado, mas com uma mancha escura. Isso indica que ele já não é tão fresco, mas ainda está próprio para consumo”, explica a nutricionista Rubia Santos, que integra o Conselho Regional de Nutricionistas do Paraná (CRN-PR).

“Muitas vezes, com a luz da lanterna, também é possível ver ramificações avermelhadas dentro do ovo. É sinal de que ele está fecundado”.

Os ovos têm a casca porosa e são compostos por água. O brilho depende, segundo Rubia, da quantidade de líquido que o produto contém. Os ovos mais frescos têm bastante água, que permite passar a luz. Já os ovos em estado de putrefação, perderam água e acumularam oxigênio. “Quando o ovo não fica brilhante com a luz da lanterna, é por que ocorreram trocas gasosas e ele tem compostos de enxofre, que causam mau cheiro quando a casca é quebrada”, explica.

Outro jeito de como saber se o ovo está bom é por meio do teste da água. Muito conhecido e usado pelas donas de casa, nesse teste o ovo é imerso em um copo ou vasilha cheia de água. Se ele estiver bom, vai afundar de modo horizontal.

Se não for fresco, mas ainda adequado ao consumo, irá ficar levemente inclinado. Se boiar, está velho e possivelmente estragado. O que determina uma coisa ou outra também é a quantidade de líquido presente dentro do produto.

Porém, e apesar da eficácia dos testes, o melhor parâmetro para evitar contaminação é quebrar o ovo em um recipiente separado e observá-lo. Isso, de acordo com pesquisadores da área de Microbiologia e Segurança Alimentar da Escola Superior de Biotecnologia da Universidade Católica do Porto (UCP), é o que garante de forma mais segura que o ingrediente esteja livre de bactérias e próprio para consumo.

Um ovo coletado dentro do período de uma semana tem a gema bem redonda e a clara firme, brilhante, gelatinosa e com aroma que lembra cloro. Também é normal que parte da clara seja mais líquida, se espalhando mais facilmente e formando um segundo aro ao redor da gema. Fresco, conforme explicação do chef João Soto, o ovo costuma pesar entre 50 e 80 gramas, enquanto um não tão fresco tem peso de 90 a 130 gramas.

Pode comer ovo depois da data de validade?

Por vezes, as datas de validade são apenas indicadores de qualidade. Não significa logo que um produto está estragado. É o que acontece com os ovos, por exemplo. A data pode já ter passado e os ovos continuam bons para serem consumidos.

O portal Reader’s Digest, tentou perceber o que pode acontecer a quem come ovos fora do prazo de validade. Uma das questões trata-se de perceber se o ovo está ou não estragado. Se notar alguma coloração ou cheiro depois de abrir, o melhor é não cozinhar.

De uma forma rápida pode também fazer o teste num copo com água. Se for ao fundo, indica que está bom. Já se boiar é sinal que se formou ar no interior e que não o deve consumir.

A data de validade é indicativa e está tanto nas caixas como marcada nos próprios ovos. Comer ovos fora do prazo não é sinal, à partida, que estejam estragados, por isso podem ser usados para cozinhados.

Só se estiverem estragados é que será problemático. A salmonela é uma das consequências. Segundo o portal, os efeitos como diarreia, vómitos e febre podem demorar entre 12 a 72 horas.

Se permanecerem entre quatro a sete dias, pode ter criado alguma inflamação mais grave. É raro, mas pode acontecer. O melhor, nesta situação, é consultar um médico.

Todas as Notícias. Ao Minuto.

Sétimo ano consecutivo Escolha do Consumidor para Imprensa Online.

Descarregue a nossa App gratuita.

Quando a casca do ovo cozido gruda?

Ao cozinhar ovos, muitas pessoas reclamam da dificuldade de descascá-los e boa parte da clara vai junto na tentativa. Alguns ovos parecem ser mais “desafiadores” do que outros, e o resultado dos ovos cozidos “resistentes” nunca é muito bom. Mas, por quê?

Isso tem a ver com quão fresco o ovo é: quanto mais fresco, mais difícil de se retirar a casca quando cozido. Isso porque, na medida em que o tempo passa, mudanças químicas e físicas ocorrem nos ovos, muitas delas para ajudar o pintinho a quebrar a casca quando ele estiver formado. Em outras palavras, quanto mais velho o ovo for, mais propenso para se quebrar ele estará. Está aí a explicação.

Sendo fresco ou velho, temos uma dica infalível de como descascar ovo cozido para que ele saia inteiro. Segundo o site Mother Nature Network, a dica está em adicionar bicarbonato de sódio na água do cozimento. Uma das mudanças que ocorre com um ovo ao longo do tempo é o fato de ele se tornar alcalino (mais básico).

O efeito disso é fazer com que a albumina, que é a proteína encontrada na clara, fique mais compacta nessa parte do ovo e menos presa à casca. Então, você pode deixar o ovo envelhecer naturalmente ou você pode colocar um pouco de bicarbonato de sódio para agilizar o processo.

Use uma colher de chá em um recipiente médio com água fria. A água com bicarbonato passa pela casca e o ovo ficará mais solto da casca, facilitando o processo. Conheça outra dica e o passo a passo de como descascar ovo cozido rapidamente, usando um choque térmico:

Coloque os ovos em uma panela com água fria.
Leve ao fogo alto e deixe a água ferver.
Quando a água estiver fervendo, desligue o fogo e tampe a panela.
Deixe descansar por 10 minutos.
Após esse tempo, transfira os ovos para um recipiente com água gelada e gelo.
Deixe-os esfriar por alguns minutos.
Em seguida, bata o ovo em uma superfície dura para quebrar a casca.
Role o ovo suavemente para que a casca saia facilmente.

Como saber se um ovo está estragado?

O g1 pôs à prova testes que estão em bombando no TikTok para saber se eles funcionam: assista no vídeo acima.

Como fazer: encoste a luz de uma lanterna, que pode ser a que tem no celular, próximo da casca do ovo.

Dica: para facilitar a observação faça o teste em ambientes mais escuros.

O que observar? Se o ovo estiver podre, ficará escurecido. Isso ocorre porque os ovos neste estado já perderam água e acumularam oxigênio, segundo o pesquisador da Empresa Brasileira de Pesquisa Agropecuária (Embrapa) Elsio Figueiredo, especialista na produção de suínos e aves.

Também verifique se tem algum tipo de rachadura ou quebra na casca. Neste caso, a orientação é para não consumir o produto, já que o alimento fica exposto a fungos e bactérias que podem ser prejudiciais à saúde.

Na fábrica de conserva é utilizado um equipamento com luz que é obrigatório na inspeção sanitária e funciona como uma espécie de “radiografia” do ovo.

O processo na câmara de ovoscopia permite identificar defeitos como: manchas, rachaduras na casca ou desenvolvimento embrionário na gema.

Como fazer: antes de quebrar a casca, mergulhe o ovo em um copo ou um recipiente fundo com água.

O que observar? Se o ovo estiver bom, vai afundar. Se boiar, o alimento possivelmente está estragado.

Por que isso acontece? O que determina o resultado do teste é a quantidade de líquido dentro do ovo. Quando os ovos não são bem acondicionados ou ficam em áreas quentes, ocorre a perda de umidade e de água pela porosidade da casca.

“Isso faz aumentar a câmara de ar dentro do ovo. Se não tem embrião do pintinho, ela fica leve e aí boia quando faz o teste em copo com água”, afirma Figueiredo.

E no teste do g1? Por que os ovos ficaram no fundo do copo? No caso, o ovo com menos de uma semana e outro com 30 dias não tiveram comportamentos diferentes por conta das boas condições de conservação e também podem ter cascas com paredes mais espessas que acaba aumentando a durabilidade, afirma o pesquisador.

Dica: O problema da conservação dos ovos está relacionado com a temperatura ambiente e a umidade.

“Quando são acondicionados de forma refrigerada com umidade e temperatura controlada, eles têm uma durabilidade bem alta”, explica o pesquisador da Embrapa.

Saiba como diferenciar os tipos de ovos; confira no vídeo.

Ovo caipira, orgânico, convencional e enriquecido: g1 explica as diferenças.

O Que ovo podre pode causar?

Como saber se o ovo está estragado? 4 truques podem te ajudar

Ok, mas como saber se o ovo está estragado? Segundo o chef Paulo Pecora, em entrevista ao Band Receitas, o estado da gema e casca são fatores importantes para serem avaliados e, assim, determinar a saúde dos ovos. “Um ovo que não tem uma gema firme está estragado ou estragando, por exemplo”, diz. “O estragado já não existe nem gema”, explica.

O cheiro forte e azedo é a forma mais comum de identificar um ovo podre.

Como o chef adiantou acima, gemas inconsistentes, de aspecto incomum ou ausência da mesma pode identificar um ovo estragado.

Cascas muito escuras, manchadas demais ou com aspectos em relevos incomuns também podem ser indicativos de ovo vencido.

O chef Paulo ensina um truque fácil para auxiliar na identificação de ovos estragados, o qual consiste em colocar os ovos em uma bacia com água. Aqueles que boiarem estão velhos, possivelmente estragados e devem ser descartados.

Paulo ressalta que o teste deve ser realizado de forma rápida, uma vez que, por causa da porosidade da casca do ovo, ela pode absorver a água e intervir no teste.

Outra indicação do chef é de quebrar os ovos um a um, de forma separada.

Vai usar o ovo cru no preparo? Atente-se às dicas extras do chef: “Mesmo trabalhando com o ovo cru, você precisa cozinhá-lo ‘dentro’ da receita. Por exemplo, para fazer um glacê, o indicado é a moda francesa, em que se cozinha a clara”, diz. “Ou a versão italiana do glacê, em que se adiciona calda de açúcar quente na receita”, explica.

Quanto tempo leva para o ovo ficar podre?

Consumo consciente e alimentação têm tudo a ver. Atualmente, o desperdício de comida não tem mais espaço nas casas dos brasileiros e, para driblar a situação, existem vários cuidados que devem ser tomados. O primeiro é evitar a compra de ingredientes desnecessários e sempre analisar a data de fabricação de cada item, como a validade do ovo.

Já sabemos muito bem que esse é um dos alimentos mais consumidos e presentes à mesa dos brasileiros. Isso porque apresenta alto teor nutritivo, é fácil de preparar e agrada a diferentes paladares. Eles podem ser cozidos, fritos, mexidos, e também aparecem em diversas receitas de doces e bolos.

Então, se você deseja aproveitar ao máximo o sabor e os benefícios nutricionais desse alimento, será necessário saber identificar se está próprio para o consumo. Mas, afinal, você sabe como se confere a validade do ovo? Para descobrir a resposta para essa e muitas outras questões, continue a leitura e anote nossas recomendações!

Muito consumido em todo o mundo, o ovo é um alimento extremamente saudável e tem altíssimo valor nutritivo. Porém, o que pouca gente sabe é que os ovos têm, sim, um prazo de validade e não podem ser guardados por muito tempo fora da geladeira.

A recomendação é sempre observar a data de vencimento — devidamente sinalizadas na embalagem do produto. Normalmente, o ingrediente apresenta validade de até 60 dias, sob boa refrigeração. Esse prazo é contabilizado a partir do dia da postura. Agora, sem a devida refrigeração, a estimativa pode variar, especialmente, durante o verão, que é quando os cuidados devem ser reforçados.

Além do prazo de validade, devem ser observados também a aparência e consistência do ovo. Com essa observação, será mais fácil utilizar um insumo de qualidade e pronto para o consumo seguro.

Como falamos, muito além do prazo de validade, é necessário prestar atenção a outros detalhes para saber se o alimento ainda pode ser consumido. Desse modo, você terá maior segurança na hora de preparar as suas refeições, evitando ainda, o desperdício ou até incômodos de saúde.

O lado bom? Existem vários truques culinários, praticados por donas de casa e até chefs de cozinha, que também podem ser levados para a sua casa e rotina. Veja quais são eles!

Aqui, será preciso fazer um teste rápido, comprando um ovo fresco e comparando com aquele que está guardado na geladeira há um tempo. É bem simples: quebre cada ovo em um prato diferente e, em seguida, analise a gema e a clara.

É necessário verificar se a gema está devidamente centralizada — o que indica que o ovo está bom. Você também pode observar a consistência da clara. As mais frescas são bem firmes e muito parecidas com uma gelatina. As velhas, porém, se espalham facilmente no prato, apresentando uma consistência quase líquida.

Após quebrar o ovo, é possível conferir se o alimento está bom para o consumo por meio do peso. Normalmente, um ovo extremamente fresco pode pesar entre 50 até 80 gramas.

Em contapartida, aqueles que não são tão frescos assim ten.

O que significa ovo podre?

Qualquer outra coloração que o ovo tenha ou, ainda, pontinhos pretos ou verdes são sinal de alerta. Jogue-o fora! Quanto ao cheiro, o ovo podre tem um aroma bem característico. Caso ainda não tenha sentido, o cheiro é sulfuroso e é possível sentir assim que o ovo é quebrado (às vezes até antes).
6 de jun. de 2022

Maternidade

Como funciona o sistema de seleção unificada (sisu)?

Lucas Moura novembro 8, 2023 0 Comments

Como funciona o Sistema de Seleção Unificada Sisu?

O Sistema de Seleção Unificada (Sisu) reúne em um sistema eletrônico gerido pelo MEC as vagas ofertadas por instituições públicas de ensino superior de todo o Brasil, sendo a grande maioria delas ofertada por instituições federais (universidades e institutos).

Para que serve o Sistema de Seleção Unificada?

1 – Conhecendo o Sisu

1.1 – O que é o Sistema de Seleção Unificada (Sisu)?

O Sistema de Seleção Unificada (Sisu) é o sistema informatizado, gerenciado pelo Ministério da Educação (MEC), no qual instituições públicas de ensino superior oferecem vagas para candidatos participantes do Exame Nacional de Ensino Médio (Enem).

1.2 – Como funciona o Sisu?

O processo seletivo do Sisu possui uma única etapa de inscrição. O candidato faz suas opções de inscrição dentre as vagas ofertadas pelas instituições participantes do Sisu, definindo se deseja concorrer às vagas de ampla concorrência ou às vagas destinadas a políticas afirmativas. Durante o período de inscrição, o candidato pode alterar suas opções. Será considerada válida a última inscrição confirmada.

Ao final da etapa de inscrição, o sistema seleciona automaticamente os candidatos mais bem classificados em cada curso, de acordo com suas notas no Enem e eventuais ponderações. Serão considerados selecionados somente os candidatos classificados dentro do número de vagas ofertadas pelo Sisu em cada curso, por modalidade de concorrência. A cada chamada, os candidatos selecionados têm um prazo para efetuar a matrícula na instituição, confirmando dessa forma a ocupação da vaga.

Após as chamadas regulares do processo seletivo, o Sisu disponibilizará às instituições participantes uma Lista de Espera a ser utilizada prioritariamente para preenchimento das vagas eventualmente não ocupadas. Para participar da Lista de Espera do Sisu, o candidato deve manifestar o interesse no prazo especificado no cronograma.

1.3 – Quais as instituições e cursos participantes do processo seletivo do Sisu?

As instituições participantes e quantidade de vagas que serão ofertadas em cada processo seletivo do Sisu são disponibilizadas neste portal antes do período de inscrições.

2 – Inscrições

2.1 – Como é feita a inscrição no Sisu?

A inscrição no Sisu deverá ser realizada, necessariamente, com o número de inscrição e a senha no Enem requerido para a edição. Caso o candidato não se lembre de sua senha, deverá recuperá-la no sítio do Enem.

2.2 – É cobrada alguma taxa para a realização da inscrição?

A inscrição é feita exclusivamente pelo sistema e sem a cobrança de taxas.

2.3 – Quais os documentos necessários para fazer a inscrição no Sisu?

Para se inscrever no Sisu, o candidato precisará apenas de seu número de inscrição no Enem requerido para a edição e da senha cadastrada no exame.

É necessário, no entanto, que ao fazer sua inscrição, o candidato fique muito atento aos documentos exigidos pelas instituições para a efetivação da matrícula, em caso de aprovação. Esta informação estará disponível no sistema, no momento de sua inscrição.

2.4 – O candidato pode imprimir o comprovante de sua inscrição?

Sim, o sistema possibilita ao candidato imprimir sua inscrição.

2.5 – Depois de concluir sua inscrição, o candidato pode modificar suas opções?

Sim. É permitido ao candidato, durante o período de inscrição modificar suas opções quantas vezes julgar conveniente.

Como vai funcionar o Sisu 2023?

O Sistema de Seleção Unificada (SiSU) é um programa do Ministério da Educação (MEC) que disponibiliza vagas de cursos de graduação em universidades e instituições públicas. A forma de seleção é por meio do Exame Nacional de Ensino Médio (Enem). No SiSU 2023/2, podem participar os estudantes que fizeram o Enem 2022, não zeraram a redação do exame e concluíram o ensino médio. O edital da segunda edição desse ano pode ser acessado aqui. A edição do primeiro semestre ofertou 226.399 vagas em 128 instituições públicas de todo o país. Foram registrados um total de 1.073.024 inscritos. Este foi o terceiro menor número de candidatos da história do processo seletivo, ficando atrás apenas das edições de 2010 e 2022. Confira as datas do SiSU 2023/2:

Inscrições: 19 a 22 de junho
Resultado: 27 de junho
Matrículas: 29 de junho a 4 de julho
Manifestação na lista de espera: 27 de junho a 4 de julho

Veja quais universidades estão participando do SiSU 2023

As inscrições para o SiSU do 2º semestre de 2023 foram recebidas entre os dias 19 a 22 de junho. O procedimento é feito na página do SiSU. Para entrar no sistema é necessário a conta gov.br. Esqueceu a senha? Veja como recuperá-la

O SiSU 2023/2 possui uma única etapa de inscrição. O candidato escolhe suas opções entre as vagas ofertadas pelas instituições participantes do programa e opta também se deseja concorrer às vagas de ampla concorrência ou às vagas destinadas a políticas afirmativas (cotas para afrodescendentes, indígenas, egressos de escola pública etc.). Entenda como funciona a de Lei de Cotas!

Durante a inscrição do SiSU 2023, o candidato pode escolher até duas opções de vaga, indicando, em ordem de preferência, as suas opções de instituição, com local de oferta, curso e turno, e a modalidade de concorrência. Até o fim do prazo, os estudantes podem alterar as opções informadas, quantas vezes achar necessária, bem como cancelar a inscrição.

Finalizado o período de inscrições, é feita então a seleção dos candidatos que obtiveram melhor classificação dentro do número de vagas ofertadas. O resultado da chamada regular do SiSU 2023/2 será disponibilizado no sistema do programa no dia 27 de junho. Os convocados deverão comparecer às instituições entre os dias 29 de junho a 4 de julho para realizar as matrículas.

Os candidatos não aprovados em nenhuma das opções de vagas poderão manifestar interesse na lista de espera do SiSU 2023/2 entre os dias 27 de junho a 4 de julho. Neste caso, os estudantes deverão indicar uma das duas opções escolhidas no momento da inscrição. A convocação dos candidatos em lista de espera será feita no dia 10 de julho.

Como o Sisu escolhe a faculdade?

ESTRATÉGIAS PARA ESCOLHER UM CURSO NO SISU
1
Reflita sobre o que você quer e quais são as suas condições de vida.
2
Analise notas de corte, pesos de nota e listas de anos anteriores.
3
Trace plano A, B e C para escolher um curso.
4
Acompanhe as notas de corte parciais dia a dia e, se preciso, troque a inscrição.

Como ver a lista de aprovados no Sisu?

Candidatos que manifestaram interesse em participar da lista de espera podem conferir o resultado no Portal Único de Acesso. O Ministério da Educação (MEC) divulgou, nesta segunda-feira, 10/7, o resultado da lista de espera do Sistema de Seleção Unificada (Sisu) para o processo seletivo do segundo semestre de 2023. Os candidatos podem consultar o resultado pelo Portal Único de Acesso ao Ensino Superior – Sisu. Ao realizar a busca, deve-se procurar por instituição; local de oferta; curso e grau; e turno.

A convocação por meio da lista de espera começa a partir de 10 de julho, exclusivamente, no site da instituição de educação superior selecionada pelo candidato. Na lista de espera, as instituições convocam os estudantes para efetuar a matrícula nas vagas ainda disponíveis após o resultado da chamada regular do Sisu.

O Sisu – Sistema de Seleção Unificada reúne as vagas ofertadas por instituições públicas de ensino superior de todo o Brasil, que participam do processo seletivo vigente, a maioria delas oferecida por instituições federais (universidades e institutos). A inscrição é gratuita e realizada, exclusivamente, pela internet, por meio dos serviços digitais do Governo Federal (gov.br). Podem se inscrever para o Sisu todos os estudantes que participaram da edição mais recente do Enem, antes do processo seletivo do Sistema.

Fonte: Ministério da Educação

Quando sai o resultado do Sisu?

Notícias

EDUCAÇÃO

Selecionados podem se matricular nas instituições públicas de ensino superior entre os dias 29 de junho e 4 de julho

O Ministério da Educação (MEC) divulgou, nesta terça-feira (27/6), o resultado da chamada regular da segunda edição de 2023 do Sistema de Seleção Unificada (Sisu). Para verificar o resultado, o candidato deve acessar o portal oficial do Sisu e informar os dados sobre o curso escolhido.

Os selecionados podem se matricular nas instituições públicas de ensino entre os dias 29 de junho e 4 de julho, no Portal Único de Acesso ao Ensino Superior do Sisu. O processo seletivo se baseou na nota dos candidatos no Exame Nacional do Ensino Médio (Enem) de 2022. Ao todo, foram registradas 578.781 inscrições em cursos ofertados nesta edição do Sisu.

LISTA DE ESPERA – O MEC também iniciou nesta terça o prazo para os não selecionados na chamada regular manifestarem interesse em participar da lista de espera, no portal do Sisu. Os interessados têm até às 23h59 (de Brasília) do dia 4 de julho para realizar o procedimento.

O candidato pode manifestar interesse na lista de espera em apenas um dos cursos para o qual optou por concorrer em sua inscrição no Sisu. As convocações por meio da lista de espera serão a partir de 10 de julho. As informações sobre as convocações serão fornecidas pela instituição na qual o estudante se inscreveu.

SISU – O Sisu reúne as vagas ofertadas por instituições públicas de ensino superior de todo o Brasil, que participam do processo seletivo vigente, sendo a maioria delas oferecida por instituições federais (universidades e institutos).

Como ver a lista de aprovados do Sisu 2023?

✅ Foi aprovado? Verifique quais são os documentos exigidos para a matrícula na instituição de ensino em que você estudará (há universidades que aceitam o envio dos dados por meio digital; outras, apenas presencialmente). O prazo é de 29 de junho a 4 de julho.

❌ Não foi aprovado? Calma, nem tudo está perdido. Se quiser, manifeste interesse em participar da lista de espera, no período de 27 de junho a 4 de julho. Você deve escolher se deseja concorrer na 1ª ou na 2º opção de curso indicada na inscrição. Os resultados serão divulgados pelas próprias universidades.

O aluno só pode ser aprovado em um dos cursos marcados na inscrição:

Aprovado no Sisu do 2º semestre de 2023 — Foto: Reprodução/Twitter

Deseja receber as notícias mais importantes em tempo real? Ative as notificações do G1!

Maternidade

Como funciona o gympass?

Lucas Moura novembro 8, 2023 0 Comments

Como funciona o uso do Gympass?

Conhecido como um dos grandes benefícios corporativos voltados para a saúde e bem-estar, o Gympass apresenta ótimas vantagens para o usuário. Para as empresas, também pode ser uma alternativa para conquistar mais clientes e garantir benefícios exclusivos. Pensando nisso, preparamos este artigo com as principais informações que você, empreendedor, precisa saber sobre Gympass para academia. Boa leitura!

Gympass é uma plataforma de assinatura corporativa que oferece uma ampla rede, com mais de 23 mil academias, studios, box e centros de condicionamento fitness cadastrados em todas as regiões do Brasil e mais de 50 mil em diferentes países do mundo. Por meio dele, os alunos pagam um único valor e têm acesso a diversas atividades em diferentes empresas, incluindo Yoga, Pilates, Musculação, Meditação, Massagem, entre outras modalidades de aulas e exercícios.

Para ter acesso à rede de academias, o usuário precisa ter acesso a uma empresa que oferece o Gympass como benefício. A partir disso, os colaboradores podem escolher entre planos que custam desde R$ 39,90 até R$ 549,90 por mês – dependendo da empresa.

Quanto mais alto o valor da mensalidade, maior o número de estabelecimentos o usuário poderá ter acesso – além de serviços e benefícios exclusivos. As aulas podem ser realizadas presencialmente ou em formato remoto, de acordo com o plano e estabelecimento em questão.

Depois de efetuar o cadastro e decidir em qual local irá fazer as aulas ou treinos, basta fazer o check-in pelo aplicativo – disponível para Android e IOS – e informar a recepção para que a entrada seja devidamente autorizada. A utilização do plano não tem período de carência, é só adquirir e começar a usar.

Para as academias ou para Personal Trainers, o Gympass funciona como um parceiro e habilitador de novos clientes, conectando profissionais e centros fitness com organizações e alunos. O objetivo da plataforma é garantir uma maior base de alunos, para contribuir com o faturamento das academias ou Personais.

Os Termos e Condições vigentes para parceiros do Gympass podem ser encontrados no site da plataforma.

Ao assinarem a parceria com o Gympass, as academias podem ser beneficiadas com algumas vantagens. Entre elas:

A principal vantagem do Gympass para academias é a oportunidade de aumentar a visibilidade e alcance do estabelecimento para um público que não necessariamente faria parte da audiência de campanhas de comunicação e marketing para atração de novos alunos.
A partir da ferramenta, as academias têm acesso a uma base de usuários maior, que pode contribuir com a exposição da marca e aumento no número de alunos – trazendo resultados significativos para o faturamento.

O Gympass não está disponível para pessoa física, apenas como benefício corporativo. Isso faz com que a parceria com a empresa seja vista como parte do salário emocional dos colaboradores. Em algumas empresas, a plataforma também está disponível para os dependentes legais.

Academias, Personal Trainers e centros fitnes.

Qual o valor da mensalidade do Gympass?

O Gympass é um benefício corporativo de saúde e bem-estar que funciona por meio do aplicativo para Android e iPhone (iOS). A vantagem do serviço é que colaboradores de empresas parceiras do Gympass podem frequentar academias e estúdios com diversas modalidades esportivas, por um preço mais em conta do que a mensalidade comum. O Gympass possui parceria com mais de 50 mil empresas em volta do mundo todo, incluindo academias, estúdios, apps, além de serviços de personal trainer.

No app, é possível encontrar os locais de treinos próximos a sua localidade de forma simples. Nas linhas abaixo, saiba como funciona o benefício, os valores dos planos e como se cadastrar na plataforma.

Gympass é um beneficio que oferece aos colaboradores de empresas parceiras acesso a milhares de academias e estúdios localizados no Brasil e em volta do mundo. O serviço funciona da seguinte maneira: o funcionário de uma empresa parceira do Gympass paga uma assinatura mensal e, então, pode realizar seus treinos ou aulas em academias e estúdios que têm parceria com a rede. A assinatura do Gympass substitui a mensalidade de uma academia, por exemplo, e permite o acesso a ela e a outros locais de treinamento simultaneamente, sem ter que pagar por várias mensalidades.

Os estabelecimentos parceiros do benefício oferecem diversas opções de aulas, sendo possível praticar atividades, como musculação, pilates, yoga, meditação, massagem, danças, spinning, cross training, natação e mais. Vale destacar que a assinatura do Gympass ainda disponibiliza opções de aulas online e dá acesso a aplicativos de saúde, treinos e bem-estar.

O Gympass conta com 50 mil empresas parceiras. Entre as marcas mais populares podemos citar as academias Bluefit, Bodytech, Companhia Athletica, Lifefit, MyBox, Panobianco, Pratique Fitness e TecFit. Já os principais apps parceiros são Strava, Calm, Lifesum, Yogaia, entre outros. Para encontrá-los, basta ir na aba “Apps incluídos no seu plano” e pesquisar aquele mais próximo à sua localização.

O Gympass possui algumas opções de planos com mensalidades e coberturas diferentes. A disponibilidade dos planos e valores variam de acordo com o que foi acordado com cada empresa. As opções oferecidas pelo Gympass começam no plano Starter, que geralmente custa 29,90 mensal e inclui academias de até R$ 109,90 por mês.

Dessa forma, com o benefício, ao invés do colaborador pagar uma musculação que custa R$ 109 mensais, por exemplo, pagará apenas o valor da assinatura Starter, que costuma ser bem mais em conta se comparado a mensalidade tradicional. Confira abaixo alguns exemplos de planos e valores oferecidos aos colaboradores de uma empresa.

Planos Gympass

Quanto o Gympass desconta do salário?

A taxa administrativa da empresa é um valor mensal fixo calculado com base no número total de funcionários de uma empresa (CLT, PJ, estagiários e menores aprendizes).

A taxa administrativa mensal paga pela empresa engloba tudo o que é necessário para lançar e manter o benefício ativo para todos os seus funcionários. Os planos dos colaboradores serão pagos por eles mesmos. Sendo assim, a empresa tem à sua disposição o Portal do RH onde poderá cadastrar administradores do benefício para ter acesso a inclusão e exclusão de funcionários, acessar indicadores de uso do benefício, acesso a informações financeiras e suporte via chat. Além de receber conteúdos digitais para lançamento e divulgação do benefício.

Não. O valor pago pela empresa consiste em um programa de bem-estar que engloba 100% da população. Dessa forma, o benefício fica disponível para todos os funcionários que quiserem ter uma vida mais ativa.

Nosso cálculo da taxa administrativa é atuarial e leva como base 100% dos funcionários, o número médio de utilização, os repasses às academias e estúdios parceiros, entre outros fatores. Desta forma, só conseguimos oferecer descontos tão atrativos aos seus funcionários neste formato. Em caso de suspeita de fraude solicitaremos documentos como a GFIP para comprovação deste número total, se identificado a fraude solicitaremos a rescisão do contrato.

Emitiremos uma Nota Fiscal e o Boleto todo o dia 1. A partir do dia 2 estes estarão disponíveis aos administradores do benefício para download no Portal do RH. O pagamento poderá ser feito em até 30 dias e este será apurado pré-pago e pro-rata.

Temos disponível para empresas com até 100 funcionários a contratação via Cartão de Crédito no aplicativo.

A modalidade de Desconto em Folha de Pagamento é oferecida apenas para empresas acima de 100 funcionários por nossos executivos de Digital Sales como opcional.

Acima de 1 mil funcionários a inclusão de Folha de Pagamento é obrigatória.

Sim! É possível estender o benefício para cônjuge e filhos mediante negociação.

Ao concluir o processo de contratação do benefício, lhe enviaremos um modelo de arquivo para que nos envie uma base completa com Nome, Email e CPF dos seus funcionários para pré-cadastrá-los na plataforma.

Em até 48h o benefício estará ativo e disponível para que todos acessem e escolham seus planos e no mesmo dia enviaremos nossas agendas para alinhamento do lançamento digital.

Sim. A abertura para comunicação com os colaboradores é um fator muito importante para garantir o sucesso do benefício, por isso pedimos que as empresas nos enviem nome completo, CPF, e-mail corporativo e número de telefone deles. Mas não se preocupe: compreendemos que são informações confidenciais e não iremos compartilhá-las externamente!

O contrato com o Gympass é de 12 meses, sendo automaticamente renovável. Não existe multa de rescisão, apenas solicitamos um aviso prévio de 60 dias em caso de cancelamento.

Quantas vezes posso usar o Gympass por dia?

Todos os planos oferecem 1 check-in por dia na categoria Acesso padrão, para você acessar academias e estúdios parceiros, de forma presencial ou online. Caso queira realizar uma outra atividade no dia, você pode utilizar os Apps Parceiros ilimitados quantas vezes quiser, sem gastar o check-in do dia.

O que é Gympass Basic?

A Amperj preparou um FAQ com perguntas frequentes dos associados sobre o aplicativo Gympass. Dúvidas sobre valores e planos disponíveis, matrículas e dependentes foram esclarecidas nesta matéria para que os associados possam decidir com mais tranquilidade sobre a adesão ao programa.

O Gympass é um aplicativo que permite ao usuário acessar mais de 24 mil academias físicas cadastradas no Brasil. Além de ginástica e musculação, o associado pode encontrar opções como aulas de dança, esportes, yoga e métodos de relaxamento. Outro benefício é a disponibilização de uma série de aplicativos de saúde, com indicação de personal trainers e modelos específicos de nutrição.

Para fazer a pré-matrícula, disponível até 31 de março, os associados precisam enviar email para [email protected]. Escreva no assunto “Pré-Matrícula – Gympass”, informe seu nome completo e autorize o desconto no valor de R$ 30 mensais na folha de pagamento, junto com a mensalidade associativa, a fim de viabilizar financeiramente a parceria, cujo custo operacional será suportado pela Amperj. Este valor não está incluso nas mensalidades do plano.

Os associados que tiverem outras dúvidas podem enviar email para o endereço [email protected], para que possamos preparar uma nova matéria sobre o assunto.

Confira as principais dúvidas recorrentes:

Onde encontro os valores e os planos disponíveis?
Os planos, os valores e os serviços incluídos em cada um deles podem ser encontrados no site da Gympass (https://gympass.com/pt-br/companies), no campo “Parceiros do Gympass perto de você”. Nele, é possível filtrar por plano ou por atividade, encontrando parceiros perto de você.
Quando vão começar as matrículas?
Assim que atingirmos 50 pré-matriculados, a Amperj assinará a parceria com a Gympass. Após, a empresa pede 15 dias até o início das matrículas, com a divulgação de marketing e o esclarecimento das dúvidas dos associados, além da apresentação pormenorizada dos planos e valores.
Ao aderir a um plano da Gympass, posso incluir dependentes? Quantos?
Sim. Cada associado da Amperj tem direito a até três dependentes em todos os planos.
Os dependentes têm que ser os mesmos da Associação?
Não. Os dependentes podem ser diferentes.
Meu filho maior de idade pode ser dependente?
Sim. Os filhos são considerados dependentes, mesmo que tenham mais de 18 anos.

Conheça os preços dos planos com desconto e demais condições para os associados da Amperj:

Plano	Valor	Benefícios
Starter	R$ 29,90	Mais de 2.500 academias, estúdios e aulas ao vivo e presenciais e mais de 20 aplicativos de saúde
Basic	R$ 45,90	Mais de 9.400 academias, estúdios e aulas ao vivo e presenciais, mais de 30 aplicativos de saúde e duas sessões de personal trainer por mês
Basic+	R$ 69,90	Mais de 14.500 academias, estúdios e aulas ao vivo e presenciais, mais de 30 aplicativos de saúde e duas sessões de personal trainer por mês
Silver	R$

Qual o plano Basic Gympass?

Gympass é um benefício que oferece aos colaboradores de empresas parceiras acesso a milhares de academias e estúdios localizados no Brasil e em volta do mundo. O serviço funciona da seguinte maneira: o funcionário de uma empresa parceira do Gympass paga uma assinatura mensal e, então, pode realizar seus treinos ou aulas em academias e estúdios que têm parceria com a rede. A assinatura do Gympass substitui a mensalidade de uma academia, por exemplo, e permite o acesso a ela e a outros locais de treinamento simultaneamente, sem ter que pagar por várias mensalidades.

O Gympass possui algumas opções de planos com mensalidades e coberturas diferentes. A disponibilidade dos planos e valores variam de acordo com o que foi acordado com cada empresa. As opções oferecidas pelo Gympass começam no plano Starter, que geralmente custa R$29,90 mensal e inclui academias de até R$109,90 por mês.

Dessa forma, com o benefício, ao invés do colaborador pagar uma musculação que custa R$109 mensais, por exemplo, pagará apenas o valor da assinatura Starter, que costuma ser bem mais em conta se comparado a mensalidade tradicional. Confira abaixo alguns exemplos de planos e valores oferecidos aos colaboradores de uma empresa.

Planos Gympass

Para assinar o Gympass, a empresa que você trabalha precisa oferecer esse benefício aos colaboradores. Caso sua empresa possua a parceria, você pode fazer o cadastro na plataforma pelo app ou site do benefício. Comece o procedimento tocando em “Cadastre-se grátis”. O Gympass, então, pede para você digitar o nome da “. Retire as informações de autoria. Utilize formato HTML com parágrafos, tabelas, listas e blockquotes quando necessário. Não utilize headers (h1, h2, h3). Não altere as palavras e lembre-se de devolver apenas as tags HTML necessárias.

Tem como pagar Gympass particular?

Posso comprar um plano pra pessoa física ou MEI? E a resposta é não! O Gympass só pode ser adquirido se a sua empresa te oferecer! Pensa assim: o Gympass é como se fosse um benefício como Vale Alimentação ou Vale Refeição, ou seja, é direcionado pra colaboradores de empresas parceiras.

Como funcionam os planos do Gympass?

O Gympass é um aplicativo que dá acesso a academias no Brasil e no mundo todo por meio de uma assinatura mensal. São mais de 23 mil academias no Brasil, espalhadas por mais de 1,2 mil cidades. No mundo todo, somam-se quase 50 mil academias em 14 países, incluindo Estados Unidos, Portugal, Argentina e Chile.

O Gympass é um benefício corporativo voltado para a saúde e oferece, além de entrada para academias, acesso a aulas virtuais e aplicativos de atividades físicas, meditação e terapia. O app está disponível gratuitamente para Android e iPhone (iOS) e já foi baixado mais de 100 mil vezes. Veja como o Gympass funciona e se vale a pena aderir aos seus planos.

O Gympass foi lançado em 2012 como uma startup mineira que logo expandiu para outros países. A proposta do app é oferecer acesso a diversas academias por meio do pagamento de uma única mensalidade. O benefício deve ser oferecido pela empresa em que trabalha para que, então, os empregados possam contratar os serviços da Gympass.

Assim, uma pessoa pode malhar tanto perto de casa quanto perto do trabalho, por exemplo, usando os serviços de diferentes academias, sem pagar a mais por isso. Além disso, também é possível optar por fazer aulas virtuais sem sair de casa. Para isso, basta agendá-la conforme a disponibilidade de modalidade de aula e de academia desejadas.

Para fazer a assinatura mensal da Gympass, é preciso trabalhar para uma empresa que tenha contratado o plano para oferecer a seus funcionários. Então, o empregado pode escolher o plano que deseja e usar o aplicativo para fazer check-in no local escolhido. Vale lembrar que é preciso ter acesso à Internet para usar o app. Também não há carência, basta assinar para já poder malhar.

Cada plano dá acesso a uma quantidade limitada de academias, e o pagamento da mensalidade permite malhar todos os dias em lugares diferentes sem pagar quantias extras. Nas academias conveniadas são oferecidas mais de 2 mil modalidades esportivas, incluindo aulas de dança, artes marciais, musculação, yoga, aulas aquáticas ou com personal trainer, além de pilates.

De acordo com a assessoria, os planos não têm duração pré-estabelecida, mas contam com renovação automática. O assinante que quiser cancelar não paga multa proporcional, o que é bastante comum em academias tradicionais.

O aplicativo reúne academias em praticamente todos os estados brasileiros, além de estar disponível em mais 14 países, como Espanha, Uruguai e México. Ao todo, são mais de 1,2 mil cidades brasileiras com estabelecimentos conveniados. Além disso, são mais de 50 mil locais disponíveis pelo mundo, sendo cerca de 23 mil só no Brasil.

O download do aplicativo é gratuito, bem como o cadastro. Porém, o serviço é pago. Como dito anteriormente, é preciso pagar a mensalidade da Gympass para usufruir das academias disponíveis pelo programa. Para baixar o app é preciso ter um dispositivo com sistema Android.