Como limpar o ouvido?

O que é bom para tirar a cera do ouvido?

O excesso de cera nos ouvidos pode provocar a sensação de ouvido tapado e atrapalhar a audição. Por isso, para quem produz muita cera, é interessante fazer limpezas regulares na região. Mas, por incrível que pareça, o cotonete não é o utensílio mais indicado para fazer a higienização do ouvido.

Por seu formato fino e sua capacidade entrar mais profundamente na cavidade dos ouvidos, o cotonete produto tem uma grande capacidade de empurrar ainda mais para dentro a cera que o próprio ouvido está “expulsando” por seu sistema autolimpante. E isso pode prejudicar a audição, não só de sensação de estar tapar, mas pelo risco de ferimento de alguma estrutura interna. É por conta do risco de lesão também, que não se deve introduzir nada nos ouvidos (como tampas de caneta etc) seja para tirar cera ou para coçar.

Se o uso do cotonete não é recomendado, como devemos limpar os ouvidos então? Veja abaixo três maneiras fáceis e seguras.

Um pano úmido

Uma das maneiras mais corretas de limpar os ouvidos e passar neles um pano umedecido com água morna. A temperatura ajuda a cera de desgrudar da parede dos ouvidos e sair com mais facilidade. O ideal é usar o dedo mesmo para passar. Essa é uma forma de garantir que o pano não atingirá áreas sensíveis e que correm grande chance de serem lesionadas.

Gotinhas de azeite

Pingar de duas a três gotas de azeite ou outro tipo de óleo vegetal nos ouvidos ajuda a soltar as ceras que possam estar prejudicando a audição. A consistência do azeite ajuda a amolecer a cera, facilitando a sua retirada e diminuindo a sensação de ouvido tapado. A indicação é inclinar a cabeça e pingar o óleo levemente. Pode-se fazer isso por até três dias seguidos.

Irrigação

Outra forma de limpar os ouvidos e fazendo a técnica da irrigação. Ela consiste em aplicar água morna com uma seringa específica, conhecida como seringa de bulbo. Nesse procedimento, apessoa deve virar o ouvido para cima, injetar a água de forma delicada e ficar com o líquido por cerca de 1 minuto. Completado o tempo, a pessoa deve virar e deixar a água escorrer dos ouvidos. É preciso tomar cuidado com a temperatura da água, pois a área interna dos ouvidos é muito sensível.

Em caso de dor de ouvido, febre e tontura associados a incômodos na região auricular, um otorrinolaringologista deve ser consultado.

Como fazer uma limpeza no ouvido caseiro?

É muito comum ter ouvido entupido por cera, principalmente se a pessoa usar cotonete. Quase sempre nós médicos recomendamos que se faça uma lavagem de ouvido para desentupi-lo, mas muitos médicos não sabem realizar o procedimento, ou então simplesmente sua agenda é lotada demais. A boa notícia é que dá para fazer a lavagem de ouvido em casa, seguindo as orientações abaixo.

O procedimento é bem simples. Tudo de que a pessoa precisa é água morna (na temperatura da pele) e um aspirador nasal, aquela “bombinha” de tirar meleca do nariz de bebê.

Antes de realizar a lavagem de ouvido, é necessário amolecer a cera. Existem vários produtos para esse fim, que podem ser comprados na mesma farmácia em que o aspirador nasal. Caso você opte por um produto comercial, siga as instruções do fabricante. Mas, com eu já disse, basta ter água morna e um aspirador nasal.

Para amolecer a cera do ouvido com água, a pessoa deve deitar de lado, pingar água dentro do ouvido, e ficar assim por quinze minutos. Outra opção é deitar, pingar a água, tampar com algodão molhado, e esperar os quinze minutos sentado(a). Depois dos quinze minutos é só deixar a água escorrer.

A lavagem de ouvido propriamente dita é simples: basta aspirar a água morna com o aspirador nasal e jogar dentro do ouvido. Como é a própria pessoa quem está fazendo o jato, se houver algum incômodo ela acaba diminuindo a pressão do jato d’água. Mesmo assim, recomenda-se não apertar com muita força, e nem empurrar a ponta muito para dentro. A pessoa pode repetir o procedimento quantas vezes quiser.

No Brasil, os serviços de saúde costumam fazer lavagem de ouvido com soro fisiológico, em vez de água. Você pode usar qualquer um dos dois. Preferi citar o uso da água porque é bem mais fácil de conseguir, e porque os estudos científicos (leia abaixo) usaram água de torneira mesmo, como é costume nos serviços de saúde da Inglaterra e outros países.

Das pessoas que fazem lavagem de ouvido em casa, 51% têm o seu problema resolvido. As outras precisam procurar um serviço de saúde para a lavagem de ouvido. O fim da coceira e da sensação de ouvido entupido e a melhoria da audição são bons indicadores de que a rolha de cerume foi removida.

Naturalmente, só dá para a pessoa saber que melhorou se antes ela já estava sentindo algo por causa da cera. (Atualização: isso vale para adultos; não se sabe a partir de que idade o relato dos sintomas é confiável.) Além disso, a pessoa ainda precisa consultar um profissional para saber se está efetivamente com o ouvido entupido, e se é realmente seguro fazer uma lavagem de ouvido.

Em geral, a lavagem de ouvido não deve ser realizada se a pessoa estiver com uma infecção no ouvido ou se tiver uma história de cirurgia do ouvido ou de perfuração do tímpano. Mas, como tudo o que escrevo neste blog, isso é uma recomendação genérica: para recomendações específicas para você ou outra pessoa, é necessário agendar uma consulta.

Referências:
Coppin R, Wicke D, Little P. Managing earwax in primary care: ef”. Retire as informações de autoria. Utilize formato HTML com paragrafos, tabelas, listas e blockquotes quando necessário. Não utilize headers (h1, h2, h3). Não altere as palavras e lembre-se de devolver apenas as tags HTML necessárias.

Como limpar o ouvido por dentro?

Provavelmente, você já ouviu que não se deve colocar nenhum corpo estranho nos ouvidos. O uso de hastes flexíveis (ou cotonetes) pode trazer uma série de problemas e até causar um trauma físico, como o rompimento do tímpano, caso seja inserido de maneira errada ou com excesso de força. Porém, antes de tratar dos possíveis danos causados pelo uso do cotonete, é preciso acabar com o mito de que a cera de ouvido é uma sujeira e, por isso, deve ser limpa.

A cera (ou cerume) é produzida por cerca de 2.000 glândulas ceruminosas, localizadas na parte externa do canal auditivo. Ela tem a função de proteger o ouvido e a audição, formando uma barreira física, com ação antifúngica e antibacteriana, que evita a entrada de excesso de água, de poeira ou de outros agentes externos que possam causar danos à saúde do órgão. Também tem o papel de lubrificar o ouvido, evitando o ressecamento, que pode causar problemas como alergias e prurido.

Em algumas pessoas, a produção de cerume pode se intensificar, formando um excesso de cera que prejudica a audição e pode causar dores ou desconfortos. Mas essa não é uma condição comum. Por isso, em casos de dor de ouvido, sensação de entupimento e/ou de perda auditiva, é fundamental procurar ajuda de um médico otorrinolaringologista. Ao otorrino cabe avaliar as causas da produção excessiva de cerume e a necessidade ou não de remover a cera do local.

A maneira correta de limpar os ouvidos é passando suavemente uma toalha limpa e macia após o banho, somente onde o dedo alcança, sem forçar a entrada do canal auditivo. O cotonete deve ser usado somente para a limpeza da orelha externa (pavilhão auricular).

Caso você perceba alguma disfunção na audição que possa ser causada por cera, procure orientação de um médico. Somente o otorrino é capaz de avaliar se há excesso de cera e fazer a remoção com segurança.

Os cotonetes, quando passados dentro do canal auditivo, removem a proteção natural do ouvido, deixando o órgão mais suscetível a contaminações por agentes patogênicos. Além disso, há sempre o risco de ferir os ouvidos e até causar perfuração de tímpano, caso as hastes flexíveis não sejam usadas corretamente. Na maioria das vezes o cotonete empurra a cera para o interior do canal auditivo ocasionando compactação da cera junto ao tímpano, piorando os sintomas e os riscos.

Do mesmo modo, não se deve, em hipótese alguma, utilizar objetos para coçar os ouvidos nem pingar substâncias como água oxigenada ou cera de vela dentro do canal auditivo.

Em caso de dúvidas, busque sempre orientação médica!

Qual é o melhor jeito para limpar o ouvido?

Muita gente pensa que ter cera no ouvido é sinônimo de sujeira. E acabam retirando-a incorretamente. Essa prática é incorreta, pois pode ocasionar uma inflamação na orelha ou até mesmo gerar problemas auditivos.

Limpar o ouvido com cotonete é um hábito comum entre as pessoas. Mas totalmente desaconselhado pelos médicos. É que as hastes flexíveis empurram a cera para dentro do ouvido, dando a falsa sensação de limpeza. O uso contínuo de cotonetes faz com que a pele comece a descamar. Ao longo do tempo pode causar eczema, uma inflamação crônica (dermatite) na pele do ouvido.

O correto é umedecer uma toalha e, com a ponta do dedo envolvida nela, limpar a parte externa do ouvido. Só depois disso é que é recomendado o uso das hastes flexíveis, também somente na área externa, para secar a região que foi umedecida.

É importante lembrar que a cera é uma forma de proteção do sistema auditivo. É ela quem protege a entrada de insetos nos ouvidos e também absorve a água depois do banho. O excesso quando existe, é eliminado pelo próprio organismo.

Como tirar toda cera do ouvido com cotonete?

A única maneira de remover a cera do ouvido afetado com segurança é consultar um médico especializado. Não devemos tentar remover a cera de ouvido usando cotonete, óleo de bebê ou água oxigenada.

O que fazer para tirar a cera do ouvido?

O excesso de cera nos ouvidos pode provocar a sensação de ouvido tapado e atrapalhar a audição. Por isso, para quem produz muita cera, é interessante fazer limpezas regulares na região. Mas, por incrível que pareça, o cotonete não é o utensílio mais indicado para fazer a higienização do ouvido.

Por seu formato fino e sua capacidade entrar mais profundamente na cavidade dos ouvidos, o cotonete produto tem uma grande capacidade de empurrar ainda mais para dentro a cera que o próprio ouvido está “expulsando” por seu sistema autolimpante. E isso pode prejudicar a audição, não só de sensação de estar tapar, mas pelo risco de ferimento de alguma estrutura interna. É por conta do risco de lesão também, que não se deve introduzir nada nos ouvidos (como tampas de caneta etc) seja para tirar cera ou para coçar.

Se o uso do cotonete não é recomendado, como devemos limpar os ouvidos então? Veja abaixo três maneiras fáceis e seguras.

Um pano úmido

Uma das maneiras mais corretas de limpar os ouvidos e passar neles um pano umedecido com água morna. A temperatura ajuda a cera de desgrudar da parede dos ouvidos e sair com mais facilidade. O ideal é usar o dedo mesmo para passar. Essa é uma forma de garantir que o pano não atingirá áreas sensíveis e que correm grande chance de serem lesionadas.

Gotinhas de azeite

Pingar de duas a três gotas de azeite ou outro tipo de óleo vegetal nos ouvidos ajuda a soltar as ceras que possam estar prejudicando a audição. A consistência do azeite ajuda a amolecer a cera, facilitando a sua retirada e diminuindo a sensação de ouvido tapado. A indicação é inclinar a cabeça e pingar o óleo levemente. Pode-se fazer isso por até três dias seguidos.

Irrigação

Outra forma de limpar os ouvidos e fazendo a técnica da irrigação. Ela consiste em aplicar água morna com uma seringa específica, conhecida como seringa de bulbo. Nesse procedimento, apessoa deve virar o ouvido para cima, injetar a água de forma delicada e ficar com o líquido por cerca de 1 minuto. Completado o tempo, a pessoa deve virar e deixar a água escorrer dos ouvidos. É preciso tomar cuidado com a temperatura da água, pois a área interna dos ouvidos é muito sensível.

Em caso de dor de ouvido, febre e tontura associados a incômodos na região auricular, um otorrinolaringologista deve ser consultado.

É certo limpar o ouvido com cotonete?

Um hábito comum que as pessoas têm é o de limpar os ouvidos com cotonete. O que muita gente não sabe é que isso pode trazer sérios riscos e complicações para a saúde auditiva. Infecções, inflamações, otite e até perfuração do tímpano são algumas delas. Isso porque ao limpar os ouvidos, a cera (substância conhecida como cerume) e que serve para manter o canal auditivo limpo, além de ajudar a afastar sujeira e poeira dos tímpanos, acaba sendo empurrada para mais fundo no ouvido levando fungos e bactérias, causadores da dor e infecção.

No primeiro quadrimestre deste ano (janeiro a abril 2019) foram registrados no Pronto Socorro do Hospital de Urgência de Sergipe (Huse), cerca de 1.500 atendimentos referentes a dores e problemas no ouvido. De acordo com o otorrinolaringologista do Hospital de urgência de Sergipe (Huse), Antônio Roberto Setton, a pessoa deve estar atenta quanto os cuidados com a limpeza do ouvido e as inflamações causadas por esse hábito.

“A inflamação acontece quando a pessoa retira a proteção natural do ouvido que é a cera com a ajuda de um cotonete que é um hábito não salutar. Cada pessoa tem um pouco de cera no ouvido e um exemplo interessante é quando a pessoa vai tomar um banho de mar ou piscina e a água entra em contato com a cera, gerando uma hidratação da mesma e consequentemente um inchaço, dando a sensação de ouvido cheio de água. Quando a pessoa tenta retirar com o auxílio de um cotonete, gera uma reação inflamatória da pele do canal auditivo que é habitado por germes comuns e que não fazem mal, mas, no momento em que a pessoa gera uma agressão a essa pele, alguns germes penetram na intimidade do tecido promovendo a otite externa aguda”, explicou o médico.

Roberto Setton destaca ainda que o ideal é limpar somente a área externa do ouvido. “O cotonete só deve ser usado em volta do ouvido externo, sem penetrar no canal auditivo. Caso haja algum tipo de inflamação, o ideal é procurar fazer uma consulta com o otorrinolaringologista para que ele possa fazer a retirada da cera ou resíduo acumulado dentro do conduto auditivo ou pingar algumas gotinhas dentro do ouvido com antibiótico e antinflamatório, ou mesmo um curativo com um chumaço de algodão com cremes elaborados a base de antibióticos”,recomendou o otorrinolaringologista.

Foto: internet

Publicado: 17 de maio de 2019, 14:38 | Atualizado: 17 de maio de 2019, 14:38

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Como limpar o ouvido por dentro?

A prática de limpeza da região tem controvérsias. Saiba mais sobre o uso de hastes flexíveis e a melhor forma de higienizar o ouvido.

O uso de hastes flexíveis não é recomendado para a limpeza dos ouvidos. “É muito grosso, perigoso e inadequado para a parte interna do ouvido”, declara o dr. Augusto César Borges, médico otorrinolaringologista pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU). As hastes de algodão são bastante usadas, mas devem ser evitadas. Então, fica a pergunta: como limpar o ouvido da maneira correta?

A estrutura do ouvido apresenta um mecanismo automático de limpeza, ou seja, o próprio sistema se encarrega da limpeza naturalmente. Portanto, não seria necessário nenhum cuidado especial na região.

O dr. Augusto lembra que é comum perfurar o tímpano com esse tipo de objeto no momento da limpeza e da coceira na região. Além das hastes, lesões com chaves e palitos também acontecem. “Quando ocorre, na maioria das vezes há uma cicatrização espontânea. Em alguns casos, é necessário a timpanoplastia [cirurgia de reconstrução da membrana do tímpano].”

O ouvido humano tem cílios que batem ordenadamente e levam a sujeira do local para fora. “Se pingar uma gota de tinta no seu tímpano, em 30 dias ela estará do lado de fora”, explica o dr. Augusto.

A dúvida que paira é o que fazer se esse sistema não funcionar da maneira adequada. Nesse caso, o médico recomenda procurar um otorrinolaringologista para avaliação e tratamento adequados.

Existe um método para aqueles que não conseguem imaginar a região com sujeira excessiva.

Após o banho, o uso suave de uma toalha limpa e macia é uma opção. Lembre-se de não forçar a entrada do canal auditivo e ir apenas até onde o dedo alcança. “Basta usar a ponta do quinto dedo (dedinho)”, pondera o otorrinolaringologista.

Pode parecer um ato mal-educado ou grosseiro, mas limpar os ouvidos com o dedo mínimo, também conhecido como “mindinho”, não é um costume rejeitado por especialistas.

O dr. Augusto indica que, após o banho, a ponta desse dedo seja usada para uma limpeza pontual.

Veja também: Hábitos do dia a dia que pioram a audição

Sobre o autor: Caio Coutinho é estudante de jornalismo na Universidade Federal de Uberlândia (UFU) e colaborador no Portal Drauzio Varella. Além do gosto por música, também tem interesse em temas de saúde mental e saúde da criança.