como limpar o ouvido?

O que é bom para tirar a cera do ouvido?

O excesso de cera nos ouvidos pode provocar a sensação de ouvido tapado e atrapalhar a audição. Por isso, para quem produz muita cera, é interessante fazer limpezas regulares na região. Mas, por incrível que pareça, o cotonete não é o utensílio mais indicado para fazer a higienização do ouvido.

Por seu formato fino e sua capacidade entrar mais profundamente na cavidade dos ouvidos, o cotonete produto tem uma grande capacidade de empurrar ainda mais para dentro a cera que o próprio ouvido está “expulsando” por seu sistema autolimpante. E isso pode prejudicar a audição, não só de sensação de estar tapar, mas pelo risco de ferimento de alguma estrutura interna. É por conta do risco de lesão também, que não se deve introduzir nada nos ouvidos (como tampas de caneta etc) seja para tirar cera ou para coçar.

Se o uso do cotonete não é recomendado, como devemos limpar os ouvidos então? Veja abaixo três maneiras fáceis e seguras.

Um pano úmido

Uma das maneiras mais corretas de limpar os ouvidos e passar neles um pano umedecido com água morna. A temperatura ajuda a cera de desgrudar da parede dos ouvidos e sair com mais facilidade. O ideal é usar o dedo mesmo para passar. Essa é uma forma de garantir que o pano não atingirá áreas sensíveis e que correm grande chance de serem lesionadas.

Gotinhas de azeite

Pingar de duas a três gotas de azeite ou outro tipo de óleo vegetal nos ouvidos ajuda a soltar as ceras que possam estar prejudicando a audição. A consistência do azeite ajuda a amolecer a cera, facilitando a sua retirada e diminuindo a sensação de ouvido tapado. A indicação é inclinar a cabeça e pingar o óleo levemente. Pode-se fazer isso por até três dias seguidos.

Irrigação

Outra forma de limpar os ouvidos e fazendo a técnica da irrigação. Ela consiste em aplicar água morna com uma seringa específica, conhecida como seringa de bulbo. Nesse procedimento, apessoa deve virar o ouvido para cima, injetar a água de forma delicada e ficar com o líquido por cerca de 1 minuto. Completado o tempo, a pessoa deve virar e deixar a água escorrer dos ouvidos. É preciso tomar cuidado com a temperatura da água, pois a área interna dos ouvidos é muito sensível.

Em caso de dor de ouvido, febre e tontura associados a incômodos na região auricular, um otorrinolaringologista deve ser consultado.

Como fazer uma limpeza no ouvido caseiro?

É muito comum ter ouvido entupido por cera, principalmente se a pessoa usar cotonete. Quase sempre nós médicos recomendamos que se faça uma lavagem de ouvido para desentupi-lo, mas muitos médicos não sabem realizar o procedimento, ou então simplesmente sua agenda é lotada demais. A boa notícia é que dá para fazer a lavagem de ouvido em casa, seguindo as orientações abaixo.

O procedimento é bem simples. Tudo de que a pessoa precisa é água morna (na temperatura da pele) e um aspirador nasal, aquela “bombinha” de tirar meleca do nariz de bebê.

Antes de realizar a lavagem de ouvido, é necessário amolecer a cera. Existem vários produtos para esse fim, que podem ser comprados na mesma farmácia em que o aspirador nasal. Caso você opte por um produto comercial, siga as instruções do fabricante. Mas, com eu já disse, basta ter água morna e um aspirador nasal.

Para amolecer a cera do ouvido com água, a pessoa deve deitar de lado, pingar água dentro do ouvido, e ficar assim por quinze minutos. Outra opção é deitar, pingar a água, tampar com algodão molhado, e esperar os quinze minutos sentado(a). Depois dos quinze minutos é só deixar a água escorrer.

A lavagem de ouvido propriamente dita é simples: basta aspirar a água morna com o aspirador nasal e jogar dentro do ouvido. Como é a própria pessoa quem está fazendo o jato, se houver algum incômodo ela acaba diminuindo a pressão do jato d’água. Mesmo assim, recomenda-se não apertar com muita força, e nem empurrar a ponta muito para dentro. A pessoa pode repetir o procedimento quantas vezes quiser.

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No Brasil, os serviços de saúde costumam fazer lavagem de ouvido com soro fisiológico, em vez de água. Você pode usar qualquer um dos dois. Preferi citar o uso da água porque é bem mais fácil de conseguir, e porque os estudos científicos (leia abaixo) usaram água de torneira mesmo, como é costume nos serviços de saúde da Inglaterra e outros países.

Das pessoas que fazem lavagem de ouvido em casa, 51% têm o seu problema resolvido. As outras precisam procurar um serviço de saúde para a lavagem de ouvido. O fim da coceira e da sensação de ouvido entupido e a melhoria da audição são bons indicadores de que a rolha de cerume foi removida.

Naturalmente, só dá para a pessoa saber que melhorou se antes ela já estava sentindo algo por causa da cera. (Atualização: isso vale para adultos; não se sabe a partir de que idade o relato dos sintomas é confiável.) Além disso, a pessoa ainda precisa consultar um profissional para saber se está efetivamente com o ouvido entupido, e se é realmente seguro fazer uma lavagem de ouvido.

Em geral, a lavagem de ouvido não deve ser realizada se a pessoa estiver com uma infecção no ouvido ou se tiver uma história de cirurgia do ouvido ou de perfuração do tímpano. Mas, como tudo o que escrevo neste blog, isso é uma recomendação genérica: para recomendações específicas para você ou outra pessoa, é necessário agendar uma consulta.

Referências:
Coppin R, Wicke D, Little P. Managing earwax in primary care: ef”. Retire as informações de autoria. Utilize formato HTML com paragrafos, tabelas, listas e blockquotes quando necessário. Não utilize headers (h1, h2, h3). Não altere as palavras e lembre-se de devolver apenas as tags HTML necessárias.

Como limpar o ouvido por dentro?

Provavelmente, você já ouviu que não se deve colocar nenhum corpo estranho nos ouvidos. O uso de hastes flexíveis (ou cotonetes) pode trazer uma série de problemas e até causar um trauma físico, como o rompimento do tímpano, caso seja inserido de maneira errada ou com excesso de força. Porém, antes de tratar dos possíveis danos causados pelo uso do cotonete, é preciso acabar com o mito de que a cera de ouvido é uma sujeira e, por isso, deve ser limpa.

A cera (ou cerume) é produzida por cerca de 2.000 glândulas ceruminosas, localizadas na parte externa do canal auditivo. Ela tem a função de proteger o ouvido e a audição, formando uma barreira física, com ação antifúngica e antibacteriana, que evita a entrada de excesso de água, de poeira ou de outros agentes externos que possam causar danos à saúde do órgão. Também tem o papel de lubrificar o ouvido, evitando o ressecamento, que pode causar problemas como alergias e prurido.

Em algumas pessoas, a produção de cerume pode se intensificar, formando um excesso de cera que prejudica a audição e pode causar dores ou desconfortos. Mas essa não é uma condição comum. Por isso, em casos de dor de ouvido, sensação de entupimento e/ou de perda auditiva, é fundamental procurar ajuda de um médico otorrinolaringologista. Ao otorrino cabe avaliar as causas da produção excessiva de cerume e a necessidade ou não de remover a cera do local.

A maneira correta de limpar os ouvidos é passando suavemente uma toalha limpa e macia após o banho, somente onde o dedo alcança, sem forçar a entrada do canal auditivo. O cotonete deve ser usado somente para a limpeza da orelha externa (pavilhão auricular).

Caso você perceba alguma disfunção na audição que possa ser causada por cera, procure orientação de um médico. Somente o otorrino é capaz de avaliar se há excesso de cera e fazer a remoção com segurança.

Os cotonetes, quando passados dentro do canal auditivo, removem a proteção natural do ouvido, deixando o órgão mais suscetível a contaminações por agentes patogênicos. Além disso, há sempre o risco de ferir os ouvidos e até causar perfuração de tímpano, caso as hastes flexíveis não sejam usadas corretamente. Na maioria das vezes o cotonete empurra a cera para o interior do canal auditivo ocasionando compactação da cera junto ao tímpano, piorando os sintomas e os riscos.

Do mesmo modo, não se deve, em hipótese alguma, utilizar objetos para coçar os ouvidos nem pingar substâncias como água oxigenada ou cera de vela dentro do canal auditivo.

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Em caso de dúvidas, busque sempre orientação médica!

Qual é o melhor jeito para limpar o ouvido?

Muita gente pensa que ter cera no ouvido é sinônimo de sujeira. E acabam retirando-a incorretamente. Essa prática é incorreta, pois pode ocasionar uma inflamação na orelha ou até mesmo gerar problemas auditivos.

Limpar o ouvido com cotonete é um hábito comum entre as pessoas. Mas totalmente desaconselhado pelos médicos. É que as hastes flexíveis empurram a cera para dentro do ouvido, dando a falsa sensação de limpeza. O uso contínuo de cotonetes faz com que a pele comece a descamar. Ao longo do tempo pode causar eczema, uma inflamação crônica (dermatite) na pele do ouvido.

O correto é umedecer uma toalha e, com a ponta do dedo envolvida nela, limpar a parte externa do ouvido. Só depois disso é que é recomendado o uso das hastes flexíveis, também somente na área externa, para secar a região que foi umedecida.

É importante lembrar que a cera é uma forma de proteção do sistema auditivo. É ela quem protege a entrada de insetos nos ouvidos e também absorve a água depois do banho. O excesso quando existe, é eliminado pelo próprio organismo.

Como tirar toda cera do ouvido com cotonete?

A única maneira de remover a cera do ouvido afetado com segurança é consultar um médico especializado. Não devemos tentar remover a cera de ouvido usando cotonete, óleo de bebê ou água oxigenada.

O que fazer para tirar a cera do ouvido?

O excesso de cera nos ouvidos pode provocar a sensação de ouvido tapado e atrapalhar a audição. Por isso, para quem produz muita cera, é interessante fazer limpezas regulares na região. Mas, por incrível que pareça, o cotonete não é o utensílio mais indicado para fazer a higienização do ouvido.

Por seu formato fino e sua capacidade entrar mais profundamente na cavidade dos ouvidos, o cotonete produto tem uma grande capacidade de empurrar ainda mais para dentro a cera que o próprio ouvido está “expulsando” por seu sistema autolimpante. E isso pode prejudicar a audição, não só de sensação de estar tapar, mas pelo risco de ferimento de alguma estrutura interna. É por conta do risco de lesão também, que não se deve introduzir nada nos ouvidos (como tampas de caneta etc) seja para tirar cera ou para coçar.

Se o uso do cotonete não é recomendado, como devemos limpar os ouvidos então? Veja abaixo três maneiras fáceis e seguras.

Um pano úmido

Uma das maneiras mais corretas de limpar os ouvidos e passar neles um pano umedecido com água morna. A temperatura ajuda a cera de desgrudar da parede dos ouvidos e sair com mais facilidade. O ideal é usar o dedo mesmo para passar. Essa é uma forma de garantir que o pano não atingirá áreas sensíveis e que correm grande chance de serem lesionadas.

Gotinhas de azeite

Pingar de duas a três gotas de azeite ou outro tipo de óleo vegetal nos ouvidos ajuda a soltar as ceras que possam estar prejudicando a audição. A consistência do azeite ajuda a amolecer a cera, facilitando a sua retirada e diminuindo a sensação de ouvido tapado. A indicação é inclinar a cabeça e pingar o óleo levemente. Pode-se fazer isso por até três dias seguidos.

Irrigação

Outra forma de limpar os ouvidos e fazendo a técnica da irrigação. Ela consiste em aplicar água morna com uma seringa específica, conhecida como seringa de bulbo. Nesse procedimento, apessoa deve virar o ouvido para cima, injetar a água de forma delicada e ficar com o líquido por cerca de 1 minuto. Completado o tempo, a pessoa deve virar e deixar a água escorrer dos ouvidos. É preciso tomar cuidado com a temperatura da água, pois a área interna dos ouvidos é muito sensível.

Em caso de dor de ouvido, febre e tontura associados a incômodos na região auricular, um otorrinolaringologista deve ser consultado.

É certo limpar o ouvido com cotonete?

Um hábito comum que as pessoas têm é o de limpar os ouvidos com cotonete. O que muita gente não sabe é que isso pode trazer sérios riscos e complicações para a saúde auditiva. Infecções, inflamações, otite e até perfuração do tímpano são algumas delas. Isso porque ao limpar os ouvidos, a cera (substância conhecida como cerume) e que serve para manter o canal auditivo limpo, além de ajudar a afastar sujeira e poeira dos tímpanos, acaba sendo empurrada para mais fundo no ouvido levando fungos e bactérias, causadores da dor e infecção.

No primeiro quadrimestre deste ano (janeiro a abril 2019) foram registrados no Pronto Socorro do Hospital de Urgência de Sergipe (Huse), cerca de 1.500 atendimentos referentes a dores e problemas no ouvido. De acordo com o otorrinolaringologista do Hospital de urgência de Sergipe (Huse), Antônio Roberto Setton, a pessoa deve estar atenta quanto os cuidados com a limpeza do ouvido e as inflamações causadas por esse hábito.

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“A inflamação acontece quando a pessoa retira a proteção natural do ouvido que é a cera com a ajuda de um cotonete que é um hábito não salutar. Cada pessoa tem um pouco de cera no ouvido e um exemplo interessante é quando a pessoa vai tomar um banho de mar ou piscina e a água entra em contato com a cera, gerando uma hidratação da mesma e consequentemente um inchaço, dando a sensação de ouvido cheio de água. Quando a pessoa tenta retirar com o auxílio de um cotonete, gera uma reação inflamatória da pele do canal auditivo que é habitado por germes comuns e que não fazem mal, mas, no momento em que a pessoa gera uma agressão a essa pele, alguns germes penetram na intimidade do tecido promovendo a otite externa aguda”, explicou o médico.

Roberto Setton destaca ainda que o ideal é limpar somente a área externa do ouvido. “O cotonete só deve ser usado em volta do ouvido externo, sem penetrar no canal auditivo. Caso haja algum tipo de inflamação, o ideal é procurar fazer uma consulta com o otorrinolaringologista para que ele possa fazer a retirada da cera ou resíduo acumulado dentro do conduto auditivo ou pingar algumas gotinhas dentro do ouvido com antibiótico e antinflamatório, ou mesmo um curativo com um chumaço de algodão com cremes elaborados a base de antibióticos”,recomendou o otorrinolaringologista.

Foto: internet

Publicado: 17 de maio de 2019, 14:38 | Atualizado: 17 de maio de 2019, 14:38

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Como limpar o ouvido por dentro?

A prática de limpeza da região tem controvérsias. Saiba mais sobre o uso de hastes flexíveis e a melhor forma de higienizar o ouvido.

O uso de hastes flexíveis não é recomendado para a limpeza dos ouvidos. “É muito grosso, perigoso e inadequado para a parte interna do ouvido”, declara o dr. Augusto César Borges, médico otorrinolaringologista pela Universidade Federal de Uberlândia (UFU). As hastes de algodão são bastante usadas, mas devem ser evitadas. Então, fica a pergunta: como limpar o ouvido da maneira correta?

A estrutura do ouvido apresenta um mecanismo automático de limpeza, ou seja, o próprio sistema se encarrega da limpeza naturalmente. Portanto, não seria necessário nenhum cuidado especial na região.

O dr. Augusto lembra que é comum perfurar o tímpano com esse tipo de objeto no momento da limpeza e da coceira na região. Além das hastes, lesões com chaves e palitos também acontecem. “Quando ocorre, na maioria das vezes há uma cicatrização espontânea. Em alguns casos, é necessário a timpanoplastia [cirurgia de reconstrução da membrana do tímpano].”

O ouvido humano tem cílios que batem ordenadamente e levam a sujeira do local para fora. “Se pingar uma gota de tinta no seu tímpano, em 30 dias ela estará do lado de fora”, explica o dr. Augusto.

A dúvida que paira é o que fazer se esse sistema não funcionar da maneira adequada. Nesse caso, o médico recomenda procurar um otorrinolaringologista para avaliação e tratamento adequados.

Existe um método para aqueles que não conseguem imaginar a região com sujeira excessiva.

Após o banho, o uso suave de uma toalha limpa e macia é uma opção. Lembre-se de não forçar a entrada do canal auditivo e ir apenas até onde o dedo alcança. “Basta usar a ponta do quinto dedo (dedinho)”, pondera o otorrinolaringologista.

Pode parecer um ato mal-educado ou grosseiro, mas limpar os ouvidos com o dedo mínimo, também conhecido como “mindinho”, não é um costume rejeitado por especialistas.

O dr. Augusto indica que, após o banho, a ponta desse dedo seja usada para uma limpeza pontual.

Veja também: Hábitos do dia a dia que pioram a audição

Sobre o autor: Caio Coutinho é estudante de jornalismo na Universidade Federal de Uberlândia (UFU) e colaborador no Portal Drauzio Varella. Além do gosto por música, também tem interesse em temas de saúde mental e saúde da criança.

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